对什么都没兴趣，觉得很累，是怎么了？

Question

我今年20岁，有很长一段时间是这个样子，长期失眠，早上起来之后觉得更加的累，几乎都要再睡上一会儿才能好点。健忘，脑子里也想不了事情，对什么都没兴趣，集中不了精神，有种受够了的感觉。我再学美甲，都两个多月了，还是没学完，我自己在家也不练习，就算练习也是一小会儿，时间长了就会头痛的要命。总是什么都不想做，就想在那静静的躺着，最好谁都别来打扰我。没有任何兴趣爱好，什么都不想做。我现在和我妈住在一起，她成天说我胖啊，要减肥啊，这样那样的，我有种要疯了的感觉，只觉得烦得要死。总是想一些有的没的，想很多很远的事，然后就会多愁善感。也不是没有高兴的时候，但是很少，甚至大部分在人前都是装出来的。自从我去年进过医院做过手术之后，开始过分在意自己的身体，总觉得身体不好，有什么问题。前几天，我出门摔了，腿疼了好几天，为此还特意去医院检查了一番，其实也没什么大事，只是自己太在意这方面。开始觉得生活就是那么回事，没有激情，也不相信别人的话，任何人都不相信，更不相信爱。

Answer 1

由于生活的重担让你不堪重负，你的状态已经接近忧郁症，所以，你要尽快调整，否则会出问题的。
上帝说：凡劳苦担重担的，可以到他那里，他就使你们得安息；撒旦说：这个世界没有爱，活着不如死了好！欧洲的文艺复兴就是打破撒旦的谎言，建立了社会的信心，因此，欧洲工业受此影响高速发展，至今仍列世界前列。
所以，你不要中了撒旦的计谋，不要过于在意别你怎样看你。你要活出自我，因为，每一个人都是独一无二的。只要你安静下来，就会找回自信，只要有了自信，你就会充满希望，只要充满希望，你就会能吃能睡。首先对着镜子给自已一个甜蜜的微笑，然后对自已说：你就是你，独一无二的，不和人比，不听人言，活出自已。试一下，肯定管用。

Answer 2

你不自信，你自卑，而且，你害怕，害怕被忽视，被抛弃…你困惑，困惑自己应该做什么，追求什么，你没有信仰…你无法克制自己心理上给你自己带来的暗示，恐惧…呵呵…希望你能早日好起来

追问

你说的好像都对，但我就是不知道怎么做。

追答

多看看喜剧片 多听听相声 看看新闻 有用的 东西 你就会慢慢好起来的 相信我 我从前也是这样

Answer 3

20岁了，是人生最重要的一个阶段，这个阶段的青年非常容易迷失自己，你必须要给自己有个目标！！你容易健忘不是说你记忆力衰退，这绝对和你的生活习惯有关。如果你每天待在房间而不参加户外运动，很多毛病都是憋出来的，我大学生活的时候身体就经常容易出问题，因为我每天都在寝室玩游戏。但是我出来工作之后，不在局限于一个地方的时候，我身体很多毛病都没了。所以啊，你的这些毛病，只要你心思宽了，活跃了，自然而然就好了。。望采纳！

Answer 4

一，改变 改变从自己开始，改变你的卧室。就这个周末，去买你最喜欢的形状颜色的墙纸，贴在你的卧室，不能是黑色或者深红色，最好是浅色系的，让你的卧室充满喜气；窗帘床单被套 换，床头的娃娃 丢，买点盆景植物、一缸小金鱼也行，让你卧室充满生气。
二，分享 分享使人快乐。 分享给你你身边的人，父母，好友，同事等，分享什么呢？1你的厨艺，周末让大家聚在一起 你亲自买菜、下厨、盛饭，主动融入人群，找话题聊天；2你的故事，童年的记忆，难忘的同学，青涩的初恋等。
三，期盼 农民期盼秋收的喜悦 才有春耕的辛勤，钓者期盼鱼儿上钩的欣喜 才有等待的乏味。给自己定一个目标，不要太大，太模糊，要切实可行的，具体量化的，积极向上的。然后向着目标，自由自在的飞翔吧。
这一切只为让你自己思维、行为、情感活跃起来！
纵观历史回答 无一认真者，唯我使然之。祝好运，望采纳。

Answer 5

可能是你一直处于焦虑中或常压抑自己，精神不佳造成的。当然树立一个好的奋斗的方向也许会有帮助。