年轻人在独居的时候如何有效地保持自律？

Answer 1

年轻人在独居的时候要有效地保持，自律的话就要有一定的精神目标。
有一定的精神目标之后，在生活当中再设立自己简单的短期小目标，这样的话为了目标的努力，过程当中，我们会时刻保持自己自律的情况，并且一般在达到短期目标时都会有一定的成就感，这样的话会促进我们下一阶段的自律性行为的约束。

Answer 2

年轻人在独居的时候要给自己列一个时间表，而且要克服一切困难严格遵守。不能放任自己，还要立个底线，做事做人不要超出自己的底线。合理安排自己的作息时间，千万不要长期熬夜，白天睡觉，这是最不能自律的表现。要让自己充满正能量，做一个优秀的年轻人。

Answer 3

一个年轻人自己独居的时候，一定要保持自律，自信。从现实生活中要做到早睡早起，工作上更要做到勤奋努力学习，要有埋头苦干的精神。还要做到勤俭节约，居住环境保持整洁养成良好的习惯。多看有益的书提升自己的知识面，才能体现一个人的生活作风。所以越是独居越要自律的。

Answer 4

这就需要给自己制定一个表了，每天都要按照表格要求来约束自己，然后时间久了就会自觉形成这样的模式了，所以年轻人在独居的时候就必须要按照自己制定的目标来完成，不能超过范围之内，这样就会有效地保持自律了。

Answer 5

年轻人独居要保持自律，首先要做个时间安排的计划表，然后每天把自己的实际时间运用情况也记录下来，一周后跟自己当初的计划对比一下，看看是否做到了真正的自律。