年轻人在独居的时候如何有效地保持自律？

Answer 1

年轻人在独居的生活时候就应该有有效的保持自律，保持良好的作息时间，不抽烟，不酗酒，早睡早起，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，保持身体健康，勤换洗衣服，

Answer 2

自觉地遵守独居生活的各项条约，应该制定一个这样头约艺人有效地来约束自己，保持一定的自律的一些条件。这样事儿能保持一个非常好的一个有效的，一个独居的。环境。

Answer 3

年轻人独居的时候，想要有效的保持自律，一定要知道自己的生活，自己过精致的生活会更好，没有人打扰你，就要做出一定的成绩，来自己看，相信独处会让你有思考的时候，会让你成长的更快

Answer 4

年轻人工作压力大也比较辛苦，所以下班后或是休息时间，就希望能放松一下，常常会补觉或是玩游戏等，但是这样往往会沉浸在里面，没有时间限制，最后发现一天的时间就这么消磨过去了，所以需要提高自己的自律。有效的自律需要自己根据自己的实际情况，制定自己的时间规划，休息、学习、娱乐，合理安排并严格执行，这样经过一段时间，就能养成自律病有效地保持。

Answer 5

作为一个年轻人，自己独居的时候，更要保持自律，规范自信，从生活上要做到早睡早起，从工作上要做到，勤奋学习，埋头苦干，集团营要做到勤俭节约，保持整洁，越是一个人独居的时候，越能体现一个人的生活作风，因此，越是独居，越要自律