一有空就发呆，而且喜欢幻想想自己很厉害等等总是感觉很压抑而且经常焦躁抑郁我是不是有幻想症？

Question

患者信息：女 14岁

Answer 1

这是很明显的青春期综合症，很正常的，每个人都是从这个时期过来的，不管是男还是女。希望你能正常面对。其次把精力集中在某一方面，比如学习等，把你压抑和焦躁的心情释放出来，多做些体育锻炼等，学习释放和转移目标，这样你会从这个青涩的时期释然的走开来。

Answer 2

我也曾有过这种时候，我会暗示自己我只是个普通人，有点效果，就是不知道对你有没有作用
出外游玩给自己一个放松的时间也许也有点用