我好多朋友都说我眼神忧郁. 喜欢发呆幻想 听一些伤感歌 自己感觉好像全世界都与我无关 是忧郁症吗？很怕

Question

我是女的.快20岁了.对什么事都不感兴趣，感到生活很无趣很没意思.感觉没有一人在乎我的存在和感受.好像全世界都与我无关.经常会回想不高兴的事.情绪总在我脑子里徘徊，感觉不到他人的好，不敢相信任何人，包括亲人.都有防备之心.他们说点不好听句话，就会有想法.就会不高兴，感觉自己疑心很重.而且感觉不到生活的美好，做什么事都觉得好累，感觉对自己什么事都做不了，不敢面对困难、而且胆小.很害怕孤独.感觉自己好像有依赖心.做什么事纠结.感觉心好难受.还有点悲伤的感觉。觉得自己很笨，还有过自杀的想法.觉得活着没意思，做什么事都觉得累.心情不好的时候连话都不想多说.；喜欢听一些伤感的歌.连出去玩都不想去..还经常失眠.

Answer 1

等你接触社会多了 就会慢慢的体会 适应这种现象啦 你不要想那么多 你没有忧郁症啊 就是接触社会少，现在社会上很多人都有这情况，所以不要害怕，你可以慢慢交几个知己朋友网上聊会天，周末时一起出去逛街唱歌，千万不要自暴自弃，活在这个世上我们连死都不怕还怕活着吗

追问

接触社会少，？我14岁就出来独立了，靠自己吃饭，自己挣钱自己用，.什么我都玩过了，什么都尝试过了.

追答

那你现在有男友吗没有的话可以找个喜欢的人吧慢慢你会觉得这世上就算再多无奈和伤心也没有那么要种了

Answer 2

更多的社会经验会逐渐适应这种现象，不要以为这么多，你不必沮丧啊，是接触社会接触少，现在有这么多的人有这种情况，所以不要怕，你可以把AC亲密的朋友在线聊会天，周末一起出去逛街唱歌，不放弃自己，甚至死的生活在这个世界上，我们是不是怕就怕活着。

Answer 3

太消极了，从楼上扔块砖头砸下去十个有九个都是忧郁症，你应该是受了什么打击之类的，要走出来只能靠自己，或许可以去转换一下心情，比如旅游什么的来自：求助得到的回答

Answer 4

不要看的太复杂！我是一名忧郁症患者。已经快好了！1要接受长期的药疗，记住是长期。不能断断续续，得听医生说停就停，而且要正规大医院！2心理上能力的提升！把自身的社会承受能力，交际能力，应变能力等等心理方面提高，可以看些书籍，或者多去社会体验！！3找出病因，得自已去克服！

Answer 5

跟我以前差不多 感觉对什么都不敢兴趣 漠不关心。这是自我封闭得后果 多和朋友出门玩 别一直扎在家里或者网络上 对于亲人多交流 别什么话都放心里不说。然后就是学会自立 20岁差不多也快要参加工作了 如果一直保持这种消极姿态是无法在社会立足得！

追问

我参加工作六年了，14岁就出道了，