快高考了,压力很大,怎么办?

目标是北大,从没想过要去别的地方,自己实力还算比较强,但不是最好的。
最近这几天,压力越来越大,真不知道考不好会怎样。
开始怀疑倒考试那天状态会怎样!
因为如果考不上北大,我真的不知道怎么办?
我也不想复读,像和同学一起去北大,去清华

你都有实力考上北大 那你还犹豫什么 我都考不上北大我都没急 呢
我再补充点
多和别人交流:和老师谈,请老师客观分析你的实力;和同学谈,谈一些轻松愉快的话题,转移注意力;和家长谈,说出你的压力,舒缓心情。
多做户外运动,在自然中放松。
要注意给自己的定位,不要因为一次的成绩过喜或过悲,不要患得患失。
要自信,尽量让心态平静,相信自己可以做到最好。
晚上可以听一点轻音乐,有助于放松和睡眠。
身体很重要,最后阶段一定要保护好身体,如果带病上考场,心理上很吃亏。
当然,最重要的是要接受现在自己,热爱现在的自己,同时努力提高现在的自己,期待一个更好的自己。
我们都能考上的
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-06-03
如果连着点压力都成受不了,那干脆就别上北大了
第2个回答  2013-05-22
让自己放空几天
第3个回答  2013-05-22
我跟你一样,不要把高考看得太重要就行
第4个回答  2013-08-10
放轻松
可以和自己要好的朋友交流一下
也可以去散散心
第5个回答  2020-05-30
什么都不用想,进了考场还是一样,当做平时一样,只要你做的好,不要害怕什么
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