如何塑造健康的人格

Answer 1

一、塑造健康人格的途径 1、保持开朗的心境，学会控制和调节自己的情绪，建立积极、健康的情绪状态。 2、加强意志磨练，自觉主动地控制自己的行为，培养经受挫折的耐受力，不盲目冲动，不消极低沉，始终保持乐观的生活态度。 3、注意性格完善，自觉检查修正自己的性格特点，培养健康的性格模式。 4、养成良好的思维品质，具有独立分析问题和解决问题的能力。 5、培养良好的情操，加强思想品德修养，树立科学的世界观、人生观，注重社会实践，提高自身综合素质。 二、健康人格的标准 1、和谐的人际关系。 2、良好的社会适应能力。 3、正确的自我意识。 4、乐观向上的生活态度。 5、良好的情绪调控能力。