有哪些实用的办法可以在上课时不犯困？

Answer 1

最实用的应该就是晚上早点睡觉不要熬夜，保证一个良好的精神状态。如果上课还是犯困的话，可以把身体坐直，不要以一种耷拉，趴着的姿势，这样的姿势更容易增加困意。中途下课的时间可以去厕所洗一把脸，凉水的刺激也能够减少不少的困意。

Answer 2

我觉得上课的时候记笔记可以有效地让自己不犯困，不过最好还是从根源上解决这个问题，晚上早点睡觉，不要熬夜，早睡早起，这样才能上课，不犯困，更高效的学习。
如果在课上，实在困的厉害，不如先低下头睡那么几分钟，不过一定要把握好时间不要睡过头了。

Answer 3

和老师申请，把座位调到第一排去，在老师的眼皮子底下，听课的注意力就会相对集中一些了。
如果这还不行，就告诉老师你很容易犯困走神的情况，让他上课的时候多提问你，精神高度的紧张，瞌睡虫自然都被吓跑了。

Answer 4

最实用的办法就是你自己分配好你自己睡眠时间，这样子在你上课的时候就不容易犯困。如果因为学业的原因没办法有充足的休息时间的话，那么你可以喝一些浓茶和咖啡，对于精神的提升都是非常大的，而且这身体的伤害没有那么大。

Answer 5

晚上好好睡觉，不要熬夜，上课困的时候就站起来。
上课犯困实在是太普遍了，多数都是因为晚上睡眠不好造成的，尤其是在大学期间，晚上一直不停的熬夜，玩手机打游戏，白天不困才怪了。
如果实在是困的受不了，你可以选择站起来或者是蹲个马步，这样能稍微提神。