简述瑜伽的运动特点和瑜伽与其他运动有什么区别?

如题所述

瑜伽练完 体力恢复快 不像别人 要休息几天
瑜伽练习是心灵与身体的配合 不像别的 靠出蛮力 尤其机械运动
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第1个回答  2009-05-22
第2个回答  2020-12-29

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