口吃的人为什么会首字难发,口吃怎么缓解

如题所述

首先要声明一点,口吃不是生理问题导致的,口吃是功能性问题,而不是器质性问题。对于难发音,你是不是有这种感觉,你感觉难发的字,有时候怎么都发不出来,有时候毫不费力就能发出来。而且,难发的那个字,一般都是放在首位才难发,放在中间不容易难发。可见,难发音并不是说你真的说不出来这个字。难发或不难发取决于你的心态。
难发音,一般是由于你对偶然发生口吃的字太过关注,以至于下次再说到这个字的时候,你会高度紧张,你不想在这个字上口吃,所以在将要说到这个字的时候,你内心很矛盾,说还是不说,不说吧不甘心,说吧又怕口吃,而你又感觉自己不可能不口吃。所以,你的内心特别的纠结,这其实就叫发言意欲不安定,在说与不说之间徘徊。
打个比方你就明白了,一个男孩儿喜欢一个女孩儿很久了,一直不敢表白。有一天晚上,他终于鼓起勇气把女孩儿约了出来,想要表白。他见了女孩儿后,对女孩儿说,我要跟你说件事儿,女孩儿说好啊,你说呗。结果,男孩儿在那儿哼哧半天,始终不敢说,因为他怕被拒绝,怕被拒绝后连朋友都做不成了,可是他又不甘心,因为好不容易鼓起勇气把心爱的女孩儿约了出来,所以此刻他内心很纠结、很挣扎。女孩儿都着急了,不停的催他:你说啊,怎么这么磨磨唧唧的?他心想,就算是被拒绝,我也要告诉她我喜欢她,他才鼓起勇气对女孩儿表白。其实,男孩儿表白前那种犹豫、挣扎、欲言又止的过程,跟难发的过程很相似。
那么,怎么克服难发音呢,我认为需要注意这么几个问题:
1,不要刻意去练习难发音。千万不要把难发音单独列出来,有空了就练练。越练,对难发音就越关注,就越难发。对于已经知道的难发音,就不要去管它了,对于不知道的,就不要去琢磨了。
2,要想克服难发音,就要做到允许口吃。前面咱们说了,难发音是由于内心的纠结和挣扎导致的,如果你允许口吃了,大不了就结巴着说吧,那么就没有了想说又怕口吃,不说又不甘心的心理纠缠,自然就能说的出来了。说出来的次数多了,哪怕是口吃着说出来,慢慢的你在说这个字的时候,就不会再害怕了。心理放松了,心理纠缠没有了,自然就不存在难发音了。
3,难发音不是一下子形成的,一定是你在这个字上挫败的次数太多了,对这个字特别敏感,才会难发的。所以,难发音的克服也不是一朝一夕的事儿。要有耐心,不要急于求成。
4,如果有些字确实特别难发,比如买东西时问价格:多少钱?这个“多”字总是说不出来,怎么办?那就换个说法吧,比如:总共多少钱,算账等。换个意思一样,而且你又能轻松说出来的说法。千万不可要去较劲,有人说,我去买东西时一定要说“多少钱”,不把这个“多”字说出来誓不罢休,其实这样较劲,反而会强化难发的体验,反而会加重难发,有时候可以采用迂回战术,时间长了,当你对这个“多”字不再那么关注时,自然就不会难发了。
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第1个回答  2020-01-03
你好,很荣幸回答你关于首字难发的问题。
首字难发性口吃是口吃的其中一个类型,还有中阻型、重复型等,相对而言首字难发性口吃改正起来难度更大。
口吃的缓解可以从一些发音练习开始:记住这个过程要坚持,并且多多的运用到与身边人的交流上。其次平时注意些自信的感觉,比如多微笑,目光注视别人,身体挺直,把每个人从容缓慢的说出来。
此外还有心理方面的训练:加强对口吃这种病症的认识,如常态性口吃与病理性的口吃的认识。另外要练习与别人或者人多时候的演讲等,会对建立自信有帮助,自信心对口吃改善作用非常大。
希望你能够战胜口吃,加油!
第2个回答  2021-10-09
口吃有很多种类型,首字难发性口吃,属于难发性口吃的一种。
首音难发原因主要有两个:

一,急躁、激动。很多人在说话时急于表达,总想一开口就把话都说出来。急躁时语言中枢神经系统容易失去稳定性和灵活性,而且发音器官容易失去平衡,容易引发难发,话到嘴边却说不出来的情况。电视剧"鸡毛飞上天"中有这样一个片段,男主角在火车上看到旁边一辆即将驶往相反的方向的火车上坐着他苦苦寻找很久的女主角时,他头伸出窗外,想喊她,却半天干张嘴喊不出来,这其实也是一种难发现象。

二,恐惧。恐惧时,生理上容易紧张,此时会出现呼吸紊乱、发音器官痉挛的情况,此时说话必然容易难发。那么恐惧是怎么来的?一方面来自无条件反射,比如见了大领导,当众讲话等。大多数人在这些时候都比较容易紧张,由于紧张,容易出现想说话但说不出来的情况。试想,让一些人挨个在一辆坐满人的公交车上演讲,有几个人能顺利的开口呢?另一方面,恐惧来自条件反射。比如,一朝被蛇咬十年怕井绳,绳子有什么好怕的呢?但绳子像蛇啊,你一看到绳子就想起了以前被蛇咬的经历,才不由自主的恐惧的。

因此,首音难发的主要原因即急躁、激动、恐惧。
那么

对于急躁、激动引起的首音难发:首先,可以尝试着发第一个音时拖一点音,就是每句话的第一个音稍微拖的长一点;其次呢,语速稍微慢一点;如果真的卡死了,就停顿一下,吸口气,然后再说。

对于恐惧引起的首音难发,分为两个方面。来自无条件反射的恐惧,没必要去刻意克服,随着年龄的增长,阅历的增加,自信心自然会增加,自信心越强,在生活、工作中遇到让自己紧张的场合和人的机会就越少。但是,每个人都一定会遇到让自己紧张的场合,此时说话不是那么自如,就属于正常现象了,完全不用理会。对于条件反射引起的恐惧,只能靠消除条件反射来克服了。这个情况就比较复杂了,希望可以帮助到你。
第3个回答  2019-03-04
首先需要了解自己的说话口吃是语言习惯比较严重呢?还是心理意识比较严重呢?
说话口吃是后天养成的一种不好的语言习惯,没有及时的纠正过来,随着年龄的增长,由于自己的讲话和常人有很大的差距:想说说不出来,第一个字卡壳,第一个字难发,中间重复卡壳,见人紧张。害怕说话,恐惧说话等等,久而久之恶性循环,以至于自己现在没有能力来改掉口吃这个说话毛病。

目前改掉说话口吃,最快最直接的方法就是参加矫正学习。
第4个回答  2019-09-15
对的,老师,我就是这种情况,平时在不那么严肃的环境下,我会用像您说的买菜那种办法,但是我现在痛苦的是在每天上班集会点到的时候,那个到字!让我很苦恼,加上环境又严肃!老师您您能有好办法帮我克服吗?可不可以加个联系方式
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