豆芽可以和虾一起吃吗？求大神帮助

Question

一餐中可以有豆芽和虾吗

Answer 1

可以啊！ 但是虾千万不能和维生素C同吃！虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。 吃海虾后，1小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。

Answer 2

完全可以的搭配啊 只是烹饪时技巧很重要,不然很怪的味道呢!
采纳哦

Answer 3

可以