临近高考怎么办

Question

现在离高考只有十几天了，感觉自己的状态特别不好。就是平时靠80几分最近只能考五六十分，数学也一下子变差了，英语阅读总是错很多，选择题错误率都高了，最近考试都考不好，然后就特别紧张，特别心慌。整个人的学习状态 精神状态和心理状态都特别差。请问要怎么办？

Answer 1

紧张是可以允许的，但不要过分紧张，你可以现在做一些简单基础的题，看自己的错题集，不要给自己太大的压力，现在不要再做太难的题了，大部分时间就可以放松自己，锻炼或是去散散步，不要再一大批人备考，这样会让自己太焦虑，我也这样过来的，加油!