青少年自卑怎么办?谁可以帮帮我??

如题所述

很多家长会认为孩子胆小会随着年龄的增大而消失,恰恰相反,随着年龄的增长,孩子的胆小会渗透到正常的生活中,特别是人际关系,一些孩子性格胆小,一见到陌生人就躲避或者哭闹不安,父母在的时候也会有一些不安,这样的孩子被成为回避型的孩子,孩子内心会感受到不安和不知所措,这样的模式在上学之后,往往会表现为在学校的人际关系问题,无法建立正常的人际关系,同样成年之后会表现为亲密关系的无法建立。
要赶走孩子性格当中不完美的一面,就要先了解到底这样的性格是如何养成的。孩子胆小的性格常常是生活圈子狭窄、教育方法不当、恐吓、限制过多引起的。日常生活中责备多了,也会造成孩子不敢从尝试与实践中获得知识,取得经验,从而胆小。如果作为监护人的你在日常生活中也无意做过上述的事情,就要好好改正自己的教育方法了。
一、在安全的情况下支持孩子大胆做事
在保证孩子安全的情况下,给予他们最大的自由活动空间。有些家长用强硬的态度,希望孩子可以按照自己的意向行事,这样做其实是很自私的。支持孩子大胆做事,支持孩子能独立自主地作选择,以及自行解决问题,对于孩子做事过程中的失败和过错持宽容的态度。同时还要让孩子学会面对恐惧,当孩子感到害怕时,家长要多加鼓励。要明确孩子怕什么,针对孩子所怕的事物进行科学的解释。鼓励孩子的探索与尝试精神。不要一个劲儿地下禁令,这也不行,那也不许。
父母要适当放手,让孩子学会成长。事实上孩子并不如家长想象当中的脆弱。训练六七个月的孩子自己抱着瓶子喝奶,大一点后学用勺子吃饭,再大些就让孩子自己洗小袜子,学会用剪刀等。动手能力强的孩子更自信。
二、创造外界交往的条件
扩大孩子的生活圈子,多带孩子认识新朋友,带孩子外出游历,眼界宽了,自然也没有弱小的藏身之处了。创造条件,邀请孩子的小伙伴来家里做客,让孩子多一点的小朋友交往,互相熟悉和玩耍,使孩子入学时不至于感到孤独。让孩子多和小朋友交往,还可以和稍大一些的朋友玩,以获得更多的知识。多带孩子走进大自然。空闲时多带孩子到远郊去游玩,一起走山路、跨小溪,了解自然现象,认识小动物,收集植物等。
而家长也应该以大方开朗的态度待人接物,以及告诉孩子与不同的人要采取不同的交往方式,并抓住时机,有的放矢引导孩子。
在把孩子送出去的时候,还应该为他准备一个保护盾。告诉孩子如何自我保护。带孩子外出时,随时随地教给他们交通规则和其他注意事项。告诉孩子怎样走危险,怎样安全,告诉孩子走丢时应该找谁,记住父母的电话号码、家庭住址等。
三、用正确的方法解决纠纷
有很多孩子平时好端端的,一遇到同学无理的欺负,就只懂得逃回妈妈的怀抱,这个时候家长要问清孩子委屈的原因,多作了解和解释,如果同学确实是无理取闹,家长一方面既要告诉孩子不要怕,支持孩子用正确的语言告知对方这是野蛮的行为,应该道歉,同时家长也要以平和、礼貌的方式与班主任老师以及对方孩子的家长沟通。切不可扩大纠纷,以免造成孩子的不安。
总体来说,对这样的孩子,家长需要有耐心,有支持和鼓励,减少对孩子的指责和批评,特别是要注意不要将情绪发泄到孩子身上。建议咨询专业的青少年心理咨询专家,因为每个孩子和每个孩子的问题可能都可以说是自卑,但是每个人的情况,原因都是不一样的,专业的青少年心理咨询专家可以再最短的时间内找出原因,解决问题,如果是家长自己尝试去做,可能会碰触雷区而不自知。并且孩子心理问题一般和父母是分不开的,建议在咨询过程中能够共同咨询。建议咨询知馨心理的赵冬梅老师,他在青少年心理问题方面和家庭治疗方面经验丰富。追问

通过你的解答,我觉得我们可能需要做心理咨询了。那赵老师的资料可以看看吗,是不是在网站上可以看到,我想看一看,你能发给我吗,或者地址,我希望尽快带孩子去看一看,赵老师是在北京吗?

追答

资料就在网站上,你可以上http://www.luv66.com看一看,他们的地址是:北京朝阳区建国路88号soho现代城1号楼3105,希望可以帮到你,望采纳!!!!

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