最近有自残，失眠，情绪控制不住，脾气暴躁 受一点委屈就想哭怎么回事

Question

前一段时间有自残。有时候会失眠。最近的情绪还不稳定，特别暴躁，今天还对我最好的朋友生气了。白天在学校还好，晚上回家脾气暴躁什么的就更明显了……受到一点委屈就想哭，有时候不知道什么原因就想哭，怎么回事，我该怎么办

Answer 1

压力大心情差。上午用甘麦大枣汤(大枣6枚，炙甘草6g，浮小麦15g)。再买二盒解郁安神颗粒晚上用。

Answer 2

不要乱想啦，先做做自己开心的事情，比如打打游戏放松，忘记了注意力也就忘记啦。

Answer 3

你恐怕是得抑郁症了吧？建议你去看医生或看中医。