我不知道自己是否患有轻度抑郁症,我该怎么办

Question

现在上初二，不知道是不是学习压力的原因
除了最铁的几个朋友我不想交更多的朋友，我觉得他们都不是能够跟我很合得来，初一的时候根本就不是这样的
我也说不上来我到底想干嘛，脾气最近有点躁，夜深的时候就想哭，甚至有想去撞墙的冲动
我现在生活的环境跟我理想的环境完全是相悖的，真的会很不满。我想做的事情现在一件也不能做，我就像被束缚在牢笼里的困兽
从小爸妈就在外面工作，过年过节时才回来，真的觉得这个家就和外面的酒店差不多，有吃有穿，容我栖息。我找不到一点家的影子。家里只有外婆，可我回到家就不想说话
在外面的时候有个爱笑的面具，回到家一点也不想戴上

Answer 1

看了你的叙述有可能是压力的问题，你说初二之前自己不是现在这个样子的。青少年中不只你有这个困扰，我想和你有同样问题的人不在少数，我也是从那个时候过来的，我当时可比你严重，我从小多病，加上升学的压力，又一直住在学校，所以曾经一度有过自杀的冲动，不过只是冲动而已。十五六岁，我们开始正式发育，开始慢慢变成大人，体内的荷尔蒙开始增多，我们的想法也开始变多，也开始关注自己内心的想法，这些都是好事。你爸妈在外面工作可能平时缺少了对你的关心，我想你爸妈是爱你的吧。我现在才二十多岁，刚参加工作，我才体会到父母的不易，我的父母为了让我上个好学校花钱让我从小住宿，我没在家呆过几年，可是那么多钱不都是父母没日没夜辛苦挣来的。我现在在外地上班，离家一千多公里，坐车要十几个小时，除了过年平时根本没时间回家看望爸妈，有时候过年车票太紧张回不了家了，一个人在外内心是很孤独的。所以我相信你爸妈是爱你的，他们在外地工作有些事也迫不得已。而且你外婆陪你到那么大，我想你也不忍心让外婆为你担心吧。我相信你是个好男孩，你记住，在学校学习要认真学，该和朋友玩就好好玩，如果你想你爸妈了，你要主动和他们说你可以暑假或寒假到爸妈工作的地方看看，陪陪爸妈，说不定爸妈也很想你呢。还有你理想的生活环境也要你有能力去实现吧，现在好好努力，以后考上了大学成年了你就有资格为自己的理想生活奋斗了，现在重要的是别瞎想。希望我的建议能对你有帮助。

追问

次奥，我不是男的。可我现在情绪真的很低落

追答

理解错了，不好意思，作为一个小姑娘，是有多愁善感的权利的，可是如果你一直这样下去，是自己对自己不负责任，大好的青春年华，你的任务就是学好、玩好，其他的就不要操心了。

Answer 2

人生还是需要些智慧的
点我名字，点空间上面有个三慧禅房的链接，就都有了。 阿弥陀佛

Answer 3

楼主应该想开点，我现在是初三，想必压力比你还大，有时候，人生中有点压力是好的，没有压力，哪来动力？实在不行的话，你可以找你最最信赖的朋友，倾诉你的痛苦，这可比一个人在角落里默默难过要好得多~乐观点吧