怎样调整心态,放下过去,重新开始

我老公经常动手打人,再加上他们家总是搅和,所以我和他没办法过下去,在孩子六个月大的时候,他就把孩子藏起来了,到现在我已经有半年多的时间没见过孩子了,我已经起诉他离婚了,可是在法庭上他及他的家人耍无赖,就是不同意离婚,也不让见孩子。按照法律程序,如果对方坚决不同意离婚,第一次诉讼肯定是不判离的,就得等第二次了。尽管父母及身边的朋友都劝我不要孩子,为自己以后的生活着想,可是那毕竟是十月怀胎生的孩子啊,我怎么能放得下啊,我很恨对方,不知道怎样才能让他得到惩罚呢?心中除了对孩子的牵挂外还有就是对对方无尽的痛恨,怎样才能使自己释放心情,放下过去,重新开始呢?

如果你每天都能让自己保持“静坐”半个钟的话,就是:坐到那里什么都不想,让思绪自由飞翔,调整好呼吸,就好了。坚持半个月,后你就会知道自己最终想要的是什么。
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第1个回答  2011-09-26
很同情你的遭遇,你也很坚强,等待半年再起诉吧,从头开始,他不会为难孩子的,走不到一起就离开吧,过去的就让 它过去,让时间来为你疗伤,未来无限好祝你幸福!
第2个回答  2011-09-26
遭遇这样的家庭,我觉得还是尽快离婚的好。孩子可以向法院提出抚养申请,至于仇恨,还是放下吧,没必要记恨,人活一辈子,快快乐乐最好
第3个回答  2011-09-27
做人有自己的想法就好,有想法就行动,关键是不要后悔,人的生命是有限的,后悔药是没有得买的,如果一次两次没有这个药吃还是熬得过去,如果次次都没有这个“药”吃,那生命是有威胁的,所有关键不做后悔的事情。
第4个回答  2011-10-05
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