怎么才能忘记过去重新开始?

Question

和相恋多年的他分手了,因为分隔两地结婚后肯定不能总回家看望父母所以在父母的压力下放弃了,可是分开了偶尔会在qq上打个招呼,我总忘不掉他,好像是我伤害他了,我只想他能理解我,以后能开心快乐!

Answer 1

忘记...一个心痛的问题。。。。
说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。 不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。
许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。。。。 放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗。。。。

Answer 2

真正的忘记是不需要努力的，时间自然会让你忘记，如果连时间都不能让你忘记，那我们失去的岁月又有什么意义？ 不能忘记，其实并不是因为这个人有多么难忘，而是因为你太执着，当你坚持的时候，连时间都要向你投降！所以与其说学会怎么去忘记,不如学会怎么去放过自己,只有先放过你自己了，你才能放下你心里的那个人啊! 有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了TA的声音，忘记了TA的笑容，忘记了TA的脸，但是每当想起TA时的那种感受，是永远都不会改变的一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心思想要忘记的事情真的就这样忘记了

Answer 3

你要明白喜欢一个人，并不一定要和他在一起，如果表白了，拒绝了就连朋友都做不成了，你说呢？虽然有人唱说”不在乎天成地久，只在乎曾经拥有“，但是并不所有人都会快乐。喜欢一个人，最重要的是让他快乐，因为他的喜怒哀乐都会牵动你的心情。有一首歌就这样唱：“原来暗恋也很快乐，至少不会毫无选择：”为何从不觉得感情的事多难负荷，不想占有就不会坎坷“：”不管你的心是谁的，我也不会受到挫折，只想做个安静的过客。”所以，无论是喜欢一样的东西也好，喜欢一个人也罢，与其让自己负累，还不如放轻松地面对，即使有一天放弃或者离开，你更弥足珍贵。喜欢一个人，就要让他快乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。对于喜欢而又不能拥有的东西，最好的未必是遗忘，试着将之深藏在心底，让他成为最美的回忆。祝福你早日找到自己的幸福！
此答案只属于小美、
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Answer 4

想开点哦。可能这是他的遗憾。你要过的比他更好哦。这样才能证明没有他莹也会过的很好。。过去让它过去吧。就当是做了一场不好的梦。。醒来了、自然什么都没有！
既然有了第一次、那第二次要好好把握哦。其实那也未必是件坏事。换个角度想也不是不好哦。呵

Answer 5

你好！ 对于这样 我们只能把一切交给时间 ， 时间会让我们淡忘一切 ，
保持好的心态，。 好好面对现在的生活才是真理。