我老是说学习看书，可无聊的时候总是想玩游戏，我该怎么样才能改

Question

现在常在网吧玩游戏 ，一玩就不想起身，觉得自己颓废了，自制能力也差了，好心人能给个好建议吗

Answer 1

你得先让自己不想玩游戏，多和朋友出去走走，自制力要靠自己，或者找个什么你觉得更重要的，让ta代替游戏在你心中的地位

Answer 2

主要的还是要看你自己的怒努力的。你可以在潜意识中想，我要把我上网的钱攒下了，买些书籍（小说除外）或等攒到一定程度时 自己买一台。到那时不就戒掉了。会培养你攒钱的习惯哦。

Answer 3

玩偷菜类的游戏 那种游戏花时间 你就会有一大段游戏空余时间你就可以学习学习 你也不会太想游戏

Answer 4

强迫法