我为什么越睡头越晕

Question

下午睡了觉，起来后觉得头晕目眩，没有胃口，全身都不舒服

Answer 1

不习惯，你以前是不是没有睡午觉的习惯对巴，就是不习惯，要是养成了这个习惯就不会有云的感觉了，别担心不是你身上的病，你也可以去问问你的父母们，应该就是这样的

Answer 2

久睡伤气,气虚则头晕,睡多了本来就不好.

Answer 3

下次睡觉前补充足够的水份
个人经验是缺水

Answer 4

你精神不足，是脾胃中气弱啊！请中医调理脾胃，健脾益气兼提神，适合你。

Answer 5

没关系的 大家都一样啊 ~~你可能是作息不规律导致的 自己调节一下就好了~~呵呵

Answer 6

人在睡觉时,新陈代谢比较绶慢，人体内的毒素慢慢的积存在体内，血管内的血液更新慢。这时的人的生理功能就越来越来低，气血不旺。使人头晕、乏力，只有通过适当的运动才能改变这种状况。

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