我是得了抑郁症吗？

Question

我是得了抑郁症吗？
我在路桥单位上班，已经半年了，干的很不顺心，经常被领导批，心情几乎每天都很糟糕，可我发觉年后回了一次家，来项目后心情更糟糕了。
从小学习很好，一度是亲戚朋友的正面教材，可是上大学后很不得志，学的是土木工程管理，可是一点都不感兴趣，经常到图书馆里看自己喜欢的书，例如物理学史、量子力学史话、科学技术发展简史等，成绩也就理论力学线性代数概率论等几门成绩好，工作倒是好找，可是工作后在荒山野岭，没有固定的地方，全年没有一天假期，工资也少的可怜，扣完什么险什么金只有1700左右，而我一些哥们只是初中毕业不知在哪儿工作一月能拿3000左右，更有一些哥们只是三本或专科院校毕业就能拿5000左右，像我这样根本就攒不下钱，特别是工作干不好，经常被领导批，特别是我们部长，经常刁难我，经常暗自流泪，经常感叹自己是重点大学毕业，咋到了这地步，学的那些物理化学生物根本用不上，很后悔当初没有听我妈的话，报个师范院校当老师多好，尤其现代社会太残酷了，对于男人的压力太大，我经常会有极端的想法，但是父母咋办，我经常幻想如果能有另一个优秀的人代替我，能事事顺心，能让父母安度晚年，我哪怕粉身碎骨都愿意，可是……唉，年后领导们过年回来了，让我回去几天，在家也就呆了9天，能放松一会儿，还被领导电话催，自从来了项目后，不知怎么的，我的情绪更加低落，干什么都没精神，经常叹气，真想辞职换工作可是能找到别的工作吗，我想问一下我是不是得了忧郁症，我的情况真不能好转吗？

Answer 1

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

Answer 2

首先你得的不是抑郁症，而是得了现在大学生的通病---攀比症。像你这样的年轻人太多了，因为现在大学的普及，到处都是大学生。在这竞争的社会里，名校和学历并不是唯一的，良好的心态和办事的能力才决定你的命运。既然你选择了你不喜欢的专业，那已经是过去的事了，但你可以做你喜欢的事。你还年轻，一切都在磨练当中，不管现在干什么工作，都要好好去干，积累工作经验和社会经验，待到一切机缘成熟，你才有本事拿出来去应付它。只要你的工作态度摆正了，心情就会好起来，工作就起劲，领导就不会随便刁难你，久而久之，你会发现你并不差劲，只是你的运气比别人差点，那不算什么。再说你的底子厚，是个肯学习的人，目前的工资是低了点，但并不代表你永远都不能出人头地。人的聪明能耐是看你在不如意的时候能不能跨过它，战胜它。
人都有这山看那山高的毛病，纵然你已是教师了，也会觉得当什么都比当教师好。很多时间都在感叹中蹉跎过去。只有面对现实，一步一个脚印，扎扎实实把现有的工作做好，年轻人吃点苦没有关系，能做领导的人大部分都有一双慧眼，哪个手下工作态度怎样是一清二楚的，你不要因为工资低而不把工作做好，只能是拿起石头砸自己的脚，对你以后的人生没有好处的。如果你不喜欢干现有的工作可以换吗，非得在一棵树上吊死？（但一定要有良好的心态）
其实父母对孩子的要求并不高，只要孩子平安健康就是他们最大的心愿，如果你的这种想法让你的父母知道他们该有多么的伤心。一个男子汉不要动不动就想不开，人生的路还很漫长，云开见月的日子还等着你呢。以前我得一高人的指点，叫我不要唉声叹气，他说你一叹气，运神、财神都被你叹走了，呵呵。
与其每天情绪低落愁眉苦脸，倒不如每天满面春风精神愉快，一段时间后你会发现整个人都会变了，心胸也随你的心境变化而更加宽阔。愿你尽快振作起来，走出情绪的低落期。

Answer 3

有了负面情绪，就真的是抑郁了吗？

Answer 4

你只是抑郁不得志，还没到“症”的程度，你的悲剧在于你和别人的比较，事实上成功的方式有很多种，不是你重点大学毕业就一定要比比人混的好，每个人的优势不一样。你应该豁达一些，开朗一些，不喜欢现在的生活或工作，就试着去改变一下，关键不是你现在有多糟糕让你抑郁，而是你苦于没有出路，慢慢找，会找到的，一个和你一样经历的人

Answer 5

你只是因为生活不如意的沮丧而已，每天把自己的事情做好，别胡思乱想生活会好起来的，比起我你要幸运很多了，我从小因为家庭不和，父亲嫌弃是女孩不是打就是骂，读完初中就没让上学，弟弟就会惹事，我去收拾烂摊子，结婚后又给丈夫还债，公婆嫌我家穷，现在生活慢慢好起来了，丈夫却又搭了别的女人，现在准备离婚了，我什么都不要，就想要回宝宝，人都是要朝前看的，总会雨过天晴的