心理学 怎么解决怕鬼的问题
已经到了很离谱的地步，今年已经22岁，晚上一个人还老睡不着。以前老看一些关于灵异方面的书（不是讲鬼故事的书，而是那种以一种科学的姿态来分析鬼魂的书，如《人类未解之迷》之类，这种书的特点是说得活灵活现，时间，地点，人物都有，搞不好还有图片，感觉就像真的一样）到现在还怕。请大家帮我从心理学角度分析一下：1可以具体的分析这种心理 2可以给出一个总的方案或方法或者直接给一个相关的心理学理论。本人是一个心理学爱好者，知道一些心理学的基本理论，更加欢迎后一种
呵呵
这个完全取决于自己,我以前也会有这种感觉~~ 但是这都是自己想出来的,假如你忘了或是忙的无暇顾及时有怎么会想到背后的那个那啥呢? 所以说这是自己吓自己拉
解决的方法有很多种啊
1.比如在你一个人走夜路时(无灯),你可以哼哼歌 不仅缓解恐惧 也可以转移注意力.
2.不要总在黑暗中想自己的身后 这样反而会使自己不由自主的向后看,加深恐惧感~~
3.把恐怖的事情喜剧化是很不错的方法,比如在有些鬼屋游玩区中就有禁止殴打工作人员的标语.说这个就是让你把 鬼 当作是人假扮的 然后嘛~~呵呵 "小样 敢来吓我 不把你打的连你妈都不认识我就把姓倒过来写!"
4.晚上睡觉时 可以把被子裹紧一点 或是放上一些毛绒玩具,抱枕等东西增加安全感~
总之 一切都是自己想出来的 说有就有 说没有就没有拉 我现在也没有这种问题了 呵呵 希望你也能早点克服啊~~~~
这个完全取决于自己,我以前也会有这种感觉~~ 但是这都是自己想出来的,假如你忘了或是忙的无暇顾及时有怎么会想到背后的那个那啥呢? 所以说这是自己吓自己拉
解决的方法有很多种啊
1.比如在你一个人走夜路时(无灯),你可以哼哼歌 不仅缓解恐惧 也可以转移注意力.
2.不要总在黑暗中想自己的身后 这样反而会使自己不由自主的向后看,加深恐惧感~~
3.把恐怖的事情喜剧化是很不错的方法,比如在有些鬼屋游玩区中就有禁止殴打工作人员的标语.说这个就是让你把 鬼 当作是人假扮的 然后嘛~~呵呵 "小样 敢来吓我 不把你打的连你妈都不认识我就把姓倒过来写!"
4.晚上睡觉时 可以把被子裹紧一点 或是放上一些毛绒玩具,抱枕等东西增加安全感~
总之 一切都是自己想出来的 说有就有 说没有就没有拉 我现在也没有这种问题了 呵呵 希望你也能早点克服啊~~~~
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2009-01-28
怕鬼是很正常的事.
鬼有不确定性,这个不确定性才是人害怕的根源.人很在乎安全感,所以不确定性影响了安全感,所以就害怕了.
其实灵异这些东西挺好玩的，你要从其他角度去看它。
比如趣味，比如挑刺（总有刺可以挑的……）本回答被提问者采纳
鬼有不确定性,这个不确定性才是人害怕的根源.人很在乎安全感,所以不确定性影响了安全感,所以就害怕了.
其实灵异这些东西挺好玩的，你要从其他角度去看它。
比如趣味，比如挑刺（总有刺可以挑的……）本回答被提问者采纳
第2个回答 2009-01-28
同样以一种科学的姿态
鬼出不了地球吧（它没那个速度）人出得了。实在不行，我逃到月球上。
建议：多看一些冒险小说：鲁滨孙漂流记、凡尔纳科幻小说，就知道人是多么伟大了。
就这样了，再么，少看电脑，多干实事。
鬼出不了地球吧（它没那个速度）人出得了。实在不行，我逃到月球上。
建议：多看一些冒险小说：鲁滨孙漂流记、凡尔纳科幻小说，就知道人是多么伟大了。
就这样了，再么，少看电脑，多干实事。
第3个回答 2009-01-29
就当那书在放屁就行了,总不能别人(就算是权威,也可能不是)说什么就是什么吧?
亚里士多德还被推翻了呢!~物理老师经常说,他的话都是错的:)
亚里士多德还被推翻了呢!~物理老师经常说,他的话都是错的:)
第4个回答 2009-01-28
非常简单.问鬼从何来,人死后变成的[如果你已相信有鬼].那么好人死后变好鬼,坏人死后变坏鬼?毛主席的鬼魂总不会伤害你了吧,好鬼有那么多呢.再说鬼杀你干吗,你死了不也变鬼了吗,不是可以找他报仇了?
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