我变得越来越懦弱了怎么办？

Question

胆子也越来越小了，也不够自信，觉得自己笨，什么都不会，什么都不懂，也不敢跟人吵架，跟人顶嘴，跟人说话也怕，而且，我现在都20多了
反正就是有点怕这怕那的，
总是担心这个担心那个
有时会给人感觉很没用
我该如何，改变我的软弱

Answer 1

你只有自信起来 才能改变这个情况 你越是不自信 就越是逃避与人交往 就愈加的感到自卑 觉得自己很笨很没用 自信需要一点点的养成 要把自己可以做好的事情做好做精 令别人对你刮目相看 不要在乎别人的某些看法 因为他们决定不了任何事 勇敢做自己！

Answer 2

我感觉是你嘴巴不能说，人比较内相，社交总不顺心的原因，很难和别人一下混熟这时心里会很难受，你可以扩充知道面这样话能多点，结交的朋友也会多点，人就能慢慢自信了，不要给自己太大压力慢慢来！

Answer 3

没关系，不要害怕失败，安迪生不就是一直失败才有的电灯泡么？ 想去做什么就做什么吧，不然老的时候哪里还有条件去追求梦想？

Answer 4

那不是代表自身的胆怯弱小，如果是情感上的，适时的率性而为，我们要适时的反击，我们终要学会改变，那是珍惜，要知道我们活在世上谁也不欠谁。如果是为人处事上的这要看是哪方面的懦弱

Answer 5

在心里跟自己说：把他们都当成一棵棵大白菜