我常常因为一件小事纠结很久，强迫自己要去反复想清楚。不然心里难受 怎么办啊

Answer 1

小事没影响你的利益和生活，不要多想，多做喜欢的事，如工作，运动，看喜欢的书，转移自己的注意力，开朗些，烦恼是自己找的，但快乐也是自己找的，没事多找找快乐的事

Answer 2

不用克服这种遇事多思的习惯，反而是个好的品质，事无巨细从小事上能够多想才能严谨，只是不要表现出来，让人感觉你心机重，在人前应该是开朗大方，但是心里有数，个人认为你是个勤于思考的人。

Answer 3

开朗点，没事找一些有益自己的事情去做就不会了，我以前也这样！