第1个回答 2012-09-26
还在上学吗？压力太大了吧。对未来的不确定，对自己的怀疑，都会这样。我前三个月也这样，不过比你还厉害，天天晚上回家哭，然后还会想什么活着的意义之类的，我爸妈有时候说我两句，我就想跳楼，，，我知道我的情绪有问题，而这些情绪是因为我的工作，再加上一些其他的考量，我就把这个工作辞掉了，虽然现在还是会有些烦躁，自己停一会就会好了，不像以前像是随时爆炸的武器，，，。
第2个回答 2012-09-26
因为什么烦躁呢？是不是事情太多了，因为太累了，而且又心烦所以非常烦躁，烦躁的时候就出去走走···就会好很多，听听音乐看看电影也许会好点，总之做自己喜欢做的事。
第3个回答 2012-09-26
人生有两期是比较脾气暴躁不安的，一个就是更年期，另一个是青春期，估计你是第二个情况，身体激素的变化导致情绪的不稳定。找点专注的事情做，做自己感兴趣的，投入进去之后就不会感到烦躁了，比如下棋钓鱼，练字，或者画画。
第4个回答 2012-09-26
少年维特的烦恼么。。。。我今年19.年纪差不多，有时候也会莫名其妙的郁闷。郁闷了就叫上几个朋友翻墙出去喝喝酒，唱唱歌。好学生就不要这样了。个人有个人的发泄方式。
第5个回答 2012-09-26
每个人都会有烦躁的时候。我提起。去运动下吧。或者出去走走。在我烦躁的时候。总喜欢。去打篮球。运动。出一身汗。回来后什么烦恼都没了
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