估计是你吃的太快了，使胃不能在短时间内快速消化。
下次你细嚼慢咽，慢慢吃，估计就不会再出现这样的情况了。
O(∩_∩)O~呵呵
下次你细嚼慢咽，慢慢吃，估计就不会再出现这样的情况了。
O(∩_∩)O~呵呵
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第1个回答 2019-07-06
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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