我有新男友了,他哭了,5个月后,他qq签名更新为,时间真好,让痛不再痛,让放不下的放下了!!!

如题所述

事实上还是痛,还是放不下!自欺欺人!
居然不能在一起那就忘记了吧,忘记一个人的方法:
1、从思想上,要认清他对你是不适当的,你们之间是不会有结果的
2、保持距离
3、不要为自己找借口
4、清理与她相关的物品
5、调动我们自身的心理防御机制,平衡自己的心态
6、参加一些户外活动及社会活动,社会交往有助于你摆脱目前的困境。美丽的户外风光,可以使你心情舒畅,调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力
7、做一些你真正关心或感兴趣的事
8、改变一些会影响你自信的行为和外表
9、学会表达自己的感受,如果你是一个内向或意志坚强,不愿轻易表达自己感觉的人,你需要进行学习。不要强抑悲痛,将它说出来或写出来,这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄,使你感觉舒服一些.
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第1个回答  2019-10-14

事实上还是痛,还是放不下!自欺欺人!

居然不能在一起那就忘记了吧,忘记一个人的方法:

1、从思想上,要认清他对你是不适当的,你们之间是不会有结果的

2、保持距离  

3、不要为自己找借口

4、清理与她相关的物品  

5、调动我们自身的心理防御机制,平衡自己的心态

6、参加一些户外活动及社会活动 ,社会交往有助于你摆脱目前的困境。美丽的户外风光,可以使你心情舒畅,调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力

7、做一些你真正关心或感兴趣的事  

8、改变一些会影响你自信的行为和外表

9、学会表达自己的感受,如果你是一个内向或意志坚强,不愿轻易表达自己感觉的人,你需要进行学习。不要强抑悲痛,将它说出来或写出来,这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄,使你感觉舒服一些.

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第2个回答  2016-01-20
说明他已经想开了,这样对你们都好
第3个回答  2016-01-20
忘掉一个人是很困难的事情,在忘掉和回忆之间,我们都会为了得与失,爱与恨的绞缠所纠结。感情都是自私的,经历了不会轻易忘记,除非是没心没肺的。但是不该为了已经成为过去的情感或者过去不愉快的情感而大伤元气。我们应该为了未来,为了下一步的进取扫除障碍。
第4个回答  2016-01-20
这样就是你的不对,

如果你寻找到了一份心恋情就不因该再去回头
这样不管对你 还是对他都是不公平的
还有分情在便好,
不可心挂两人, 珍惜现在!
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