当别人对你所做的事情有不同的意见时:要给出观点或者意见要有自己的看法。这并不容易,需要积极主动的思考。自己没主意,就会在别人的声音里患得患失。
正文
要有自己的看法。这并不容易,需要积极主动地思考。自己没主意,就会在别人的声音里患得患失,人类对自身价值的判断有一种与生俱来的不确定性,我们对自己的认识很大程度上取决于他人对我们的看法。
过于在意别人想法和评价的人,就是自我评价系统弱小,过分依赖他人评价系统的心理上不够成熟的人。
不要无缘无故接受别人的批评攻讦之词,也不要无缘无故接受他人的赞美,显然,后者更难。无论什么样的评价,先经过理性分析,到底是不是说中了,有则改之,无则加勉,如是而已。
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注意事项
1、只有全然地接纳自己,才能整合自己的内心,淡化和消除内心的矛盾纠结痛苦,最大限度地减少内耗,内心才会日趋强大。
2、要加快心理成长,实现思想上、心理上和情感上的成熟及独立。凡事学会独立思考,敢于担当,具有明确的边界意识,能分得清自己是自己,别人的想法和评价,针对的只是他心中的我,未必就是真实的我。嘴巴长在别人脸上,只能任凭别人去想和说,自己也不必太在意。