对什么事情都不感兴趣

Question

我发现我现在对什么事都不感兴趣，以前喜欢花花草草现在也不养了，生活方面更是什么都不想弄，刚三十岁，我这是厌倦生活了吗？

Answer 1

可能是生活压力太大，导致情绪低落难过，对什么都没兴趣，感觉活的很累。要学会放松自己，发泄压抑在心里的委屈和不满，学会表达自己的观点和想法，说出自己的感受，不要什么事都压在心里，同时也可以根据现在的状态重新规划下生活，使自己过得轻松一些。

Answer 2

成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极，重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！

Answer 3

是你本身是有很多想法吧，并且这些想法没有得到实现的机会和展现空间，30多岁就开始养花种草了，这日子过得也太爽了，你是不是应该找些事情去干，比如去实现一下你脑海中的想法。不要只想不干。

Answer 4

请适当增加体育运动和身体锻炼，散步，爬山，游泳也可以，调整心态，放松心情