恋爱过程当中总是控制不住自己怀疑对方，该如何消除疑心病？

Answer 1

不谈恋爱，这样就不会有疑心病了，恋爱过程中为什么总要怀疑对方？其实原因很简单，因为你自己不够优秀，或者是因为对方太过优秀，怎样能够消除这种疑心病？让自己变得优秀，让身边的人追求自己，而不是让自己去讨好身边的人，当你把自己做得足够完美，当所有的人都在追求你的时候，你也就会忘记去怀疑对方。

以上这段话绝对不是开玩笑，很多的人犯的最大的一个错误，就是整天疑神疑鬼，为什么会出现这种情况的发生呢？那就是因为你在谈恋爱的时候，实在没事可干，把你生活中所有多余的时间都放在了你的伴侣身上，那么你当然会疑心重重，还是回到刚开始的那句话，让自己变得优秀，不要去怀疑别人，你自己变得越来越完美，变得越来越优秀，变的能力越来越好，这样一来就不是你去怀疑别人，而是别人对你会有疑心病。

也许很多人会认为我说的是废话，并不能解决疑心病的状况，我只能说，那是因为你没经历过这样的事情，在我30岁的时候也认识一个女孩，那个女孩长得真的很漂亮，并且她也答应了我对她的追求，两个人在一起的时候，我就开始怀疑这个女孩会不会在外面还有别的男朋友，因为她长得真的非常漂亮，那段时间我真的很痛苦，因为我控制不了自己的思想。

后来由于身体的状况，我去看了一次心理医生，性医生告诉我先不要去管别人，先把自己做好，这样你就会发现你的世界会豁然开朗，通过了几次跟医生的谈话，我开始把自己的重心放在工作上和生活中，如何让自己变得更好的技能，不出三个月，我的疑心病彻底消失了，而且我也做到了销售副总管的位置，这样自己变得优秀了那个女孩儿呢，现在已经成了我的老婆，我的疑心病消除的办法，就是要让那个女孩觉得我是最优秀的，所以她也就不会有其他的想法，而我也就不会再怀疑她。

Answer 2

要多想想对方对自己的好，要确认对方是真正爱自己的，想想两个人在一起的点点滴滴，这样就可以消除疑心病。

Answer 3

这个时候就要相信对方，很多事不要过多的去想，不要做出过多的猜忌行为。或者实在放心不下，就从侧面旁敲侧击的问出。

Answer 4

告诉自己如果一直这样猜疑对方的话，最后只会导致两个人分手，所以自己一定要慢慢的消除疑心病。

Answer 5

要学会信任对方，在恋爱中，你既然选择和对方在一起，就要学会全身心的信任。