盼暖春来,回顾这三年所发生的点点滴滴,一切似乎都不平凡。我们经历了新冠疫情,封城、延期开学、核酸、网课已经成为了家常便饭。随着疫情的缓解大学生陆续前往校园,那么我们大学生该如何做呢?
亲爱的,不要担心,有人替你负重前行,我们要做的就是好好读书。疫情期间的我们对新冠病毒的产生和传播方式已不陌生,但也有人因恐惧而提心吊胆。身为大学生的我们,在应对疫情这种突发情况的能力还不足,而抗疫英雄为我们付出了许多,他们毫无怨言地付出了小家,承担着保护我们大家的责任。所以我们大学生更应该静下心来读书,书中自有黄金屋,我们只有努力提升自己,丰富阅历,改变自己的心态,去积极面对这场疫情,这才是国家更需要我们做到的,也是我们身体健康的一大重要保障。
自律使我们自由,健康有益的锻炼是我们大学生疫情期间必不可少的活动。疫情期间,在家的我因无法外出待在家中,因缺乏锻炼,体重直线上升,而在校期间,不仅仅是在体育课,业余时间我也会经常做一些锻炼。如果你在学习或是生活中有压力,相信运动是解放压力的明智之选。运动不仅能促进身体多巴胜分泌,让人保持较松愉悦的心情而且有效地调整自己的生活状态,建立健康的自律生活。相信我们经过长时间的锻炼,一定会得到一个健康的身体,健康到可以抵御新冠病毒的侵害。
多与人交住。不管是正处于哪个阶段的大学生,人际关系是我们生活中必不可少的一个媒介。因为有了它,生活中时时刻刻就会有快乐的存在。多与人交谈,畅叙自己自内心世界,你会发现,说出来,比憋在心里强千百倍。即使疫情期间不能出门玩要,但有了志同道合的朋友,有趣的灵魂相互碰撞,内心的烦心事相互诉说,相互理解,相互信任。当你遇到所让你困感的事情或面临的压力便你濒临崩溃,诉说是一个当之无愧的不二之选,诉说在一定程度上也会缓解疫情带来的焦虑。
在校期间,大学生们也要充分做好防护工作。医护人员已经为我们付出了很多,所以为了控制疫情和减少被感染的风险,我们大学生们应该积极配合防疫行动,坚持戴口罩,防止被感染。要正确佩戴口罩,注意定期更换处理。不做禁止做的事情,遵守疫情防控规范。我们所要做的便是让他们安心,保持一个积极阳光的心态,微笑地去面对,迎难而上,相信一切会迎刃而解的。
没有比人更高的山。没有比脚更长的路。
疫情之下,我国人民风雨同舟,患难与共,共同迎接崭新的未来。作为大学生的我们更应承担起那一份责任,努力学习,积极调整自己的心态去面对疫情,虽然封校,但我们的内心世界仍充满阳光。
我们作为大学生,应该认真做到自己该做的,不给国家社会添麻烦,保护好自己就是对医护人员最大的帮助。我们也要尽自己的能力传播抵抗疾病的知识,帮助家人和自己附近的人。同时,作为大学生,我们的主要任务还是学习,在疫情期间也要努力学习,只有成为一个知识渊博的人,才能够为社会做出更大的贡献。
在疫情面前,每一个人都应遵纪守法,不制造谣言、不轻信谣言,更不传谣,这既是对自己负责,也是对他人和社会负责。抗击疫情,必须众志成城、人人出力。此时,作为普通民众的我们,能够做的并不多,需要做的也不多。面对疫情,我们都无法置身事外;防控疫情,每个公民责无旁贷。让我们行动起来,自觉做防控疫情的践行者、自觉做正能量的传播者、自觉做抵制谣言的守护者,为打赢这场疫情防控阻击战贡献自己的力量!
我们也可以在确保自身安全的前提下,去积极参加疫情期间的各项志愿活动,为祖国献一份力。各省青年志愿者服务主要分为线上志愿服务和线下志愿服务。当代大学生要担负起时代责任,为打赢疫情阻击战贡献青春力量,可以根据情况适当进行线上志愿服务或者线下服务,当然不要让家人为我们担心,要保护好自身。
由于疫情的原因,我们可能不能够按时返校进行正常的学习生活,这个时候我们要严格遵守学校规定,绝不提前返校,按照规定返校,若严重应按照学校安排在家里安心上网课进行学习。
突如其来的疫情打乱了我们每个人正常的生活秩序,但这也不失为是一次对自我管理能力的考验。让我们不得不更自律,要管理好自己的娱乐时间,在生活中保持合理的作息。
提到2021年,大家的想法都是核酸,口罩,网课。我的2021年也不例外,但是这一年,我也是遇到很多的感动。无论面对洪水还是疫情反复,中国人总是他们当中最勇敢的。在今年的疫情中,我看到了赶往前线救援的医疗工作者和志愿者。在共同抗疫时候,有很多的背影令人印象深刻。我见过志愿者身上挂满了二百多斤蔬菜。距离我们最近的疫情。应该就是连夜做核酸。对于我们来说就是一个人几分钟的时间。但是对于做核酸的医疗工作者们和志愿者来说,那是一天一夜的时间。核酸是从早上8点开始到半夜4点结束的。作为大学生,我们不可能像医护人员那样赶往前线。我们应该做些什么呢?
首先是听从国家号召,不随意走动。在疫情严重时期我们唯一能做的事情就是在家自我隔离不。如果每一个人都能待在家里一段时间就能从根本上切断病毒的传播途径,或许有很多人都不明白这一点,但大学生是明白这个缘由的,所以我们能做的就是听从国家的号召,不乱跑。第二点是充分发挥个人价值。在疫情期间,很多地方都需要自愿奉献的志愿者,所以如果自己所在社区或者城镇需要志愿者,作为大学生应该积极参与,有一份力就出一份力,能发一分的光就发一分光,人多力量大柴多火焰高的道理同学们从小就开始学。所以说如果同学们有精力的话,当社会需要我们的时候,我们要积极响应号召。
第三点宣传防疫知识。有一部分人群还不太理解疫情,也有很多人不太理解为什么隔离,这时候我们就需要站出来,为其他人普及与疫情相关的知识,人们明白其中的利弊,自然也能积极地响应国家的号召,自然也就不会为国家添乱了。这样也是为国家减轻了很大一部分负担。虽然大学生不能像有很多经验的医生一样奋战前线,不能像有着强烈社会责任感的警察一样为社会维持秩序,但我们也能用我们所学得的知识,所拥有的能力去为国家为社会做出自己。
有什么岁月静好。不过是有人替你负重前行。
这是最好的时刻,也是最糟糕的时刻。没有任何迹象,疫情悄然而至。疫情的突然爆发打破了每个人的进步步伐。各种考试和面试的日期被无限期推迟,学校的开学时间也被延长。最近,疫情有所好转。相信中国很快就会收到疫情成功的好消息。
当你长时间呆在家里时,你是否完全扰乱了你的工作和休息时间?日常焦虑,情绪难以控制,对开学的强烈期望?害怕被毕业论文主宰?甚至开始怀疑生命的意义?这是你最近的状态吗?
在这样的环境下,毫无疑问,一段很长的时间不会让我们整天沉沦。当然,这并不是说我们不能不睡到中午12点,整天不洗脸梳头,吃零食,刷手机。它应该是一种固执和坚持,也是一种立竿见影的行动力。武汉关闭了,数万名医务人员奔赴前线,志愿者日夜服务,并在七天内建成了火神山。中国的速度震惊了世界。作为一名普通学生,没有专业知识我们不能走到前面,那么我们应该以什么样的心态和行为来面对疫情呢?我们能为这种流行病做些什么?贡献你微薄的努力?我们要积极响应全国“不给祖国造成混乱,就在国内孤立,为战争疫情作贡献”的号召
首先,保持合理健康的情绪。当人们长时间呆在密闭空间里时,或多或少会产生一些自我负面情绪。当面对这些消极情绪时,找到你最喜欢的释放消极能量的方式。积极及时地调整你的消极能量,做一个阳光明媚的人。虽然我们不能走到第一线,但我们可以用自己的方式为武汉和中国加油。无论是一笔小捐款,一首鼓舞士气的歌曲,还是一支令人震惊的舞蹈,我们都可以为抗击疫情贡献自己的力量。不仅仅是前线的士兵才是士兵。
第二,从科学的角度看待疫情,不要随意听网上的谣言,尽量从官方渠道了解疫情相关信息。越是特殊的时刻,你就越能考验一个人的天性。这种流行病会延迟病程,但不会延迟研究。我们都应该采取行动,自律和自我意识,过好每一天。每个大学生都有责任和义务不散布谣言。
第三,用心理学强制自律21天以上,让自己养成自律的习惯。有许多自律的大学生和许多懒惰的大学生,这是成功和失败的界限。一个自律的人无论做什么都会成功。一个人最需要的品质是毅力。很多人总在谈论减肥,但他们跑了两天就坚持不下去了。最后,他还是那么胖。有些人想研究,用很多书和笔拍一张照片,然后发送给朋友圈,但在仅仅读了几分钟书之后,他们又开始浏览朋友圈和微博。这样的人太多了。你是他们中的一员吗?在这个流行期,我们有足够的时间阅读一些好书,学习一些新知识和技能。因此,你应该学会坚持,培养毅力,养成自律的习惯!
第四,在日常学习和生活中注意个人防护。勤洗手,出入时戴口罩,合理控制作息时间。保护我们自己,保护我们周围的人,保护生命,应该是我们做人的首要任务。今年的春节和往常不一样。为了防止疫情蔓延,每个人都呆在自己家里。虽然这会很无聊,但我们必须知道,每减少一个感染者,这个国家就会减少损失。
大学生肩负着实现中华民族伟大复兴的历史使命,把青春梦想扎根在祖国的广袤土地上。现在正是我们在困难之后站起来的时候。在全国上百万人民团结一致,我们的意志像堡垒一样团结一致。
当代大学生就是与新时代共同前进的一代,时代赋予了我们美好的生活,同时我们也应该承担时代的责任。做好他的守护者,和传承者。我们不仅要守护自己的平安,还应担当一份时代的使命。所以在面对疫情的时候,作为一名当代大学生我们应该如何做那?
一保持健康、合理稳定的情绪。保持一个合理健康的情绪,切勿过度焦虑。有些问题是需要交给时间的,还有些问题是需要交给环境的,过度的焦虑绝对是有害的。在特殊的疫情期间,我们能做的就是不给国家和谁会添麻烦,要相信我们的祖国我们的社会可以战胜这场没有硝烟的战争。像我们在密闭的空间时间过长之后,多多少少就会有一些自我的负面情绪。面对这些负面情绪的时候,寻找自己喜欢的释放负能量的方式。积极及时调节自己的负能量,要做一个满眼阳光的人。尽管我们不能奔赴前线,但是我们可以用自己的方式为武汉加油,为中国加油!
二保持学习,努力学习,保持对学习的动力和兴趣。虽然疫情导致了开学的推迟,我们在家里躺着按照要求隔离的同时,更不能把学习落下,在家里好好关注学校通知,按时上网课,完成老师布置的作业。万万不能,当甩手掌柜,一问三不知。课也不听了,学也不上了,每天就知道吃饭睡觉。没有网课的时候好好复习,多看一看自己的专业书,为将来的考研或者毕业工作做准备。同时也可以学习一门技术,一门才艺,或者健身也可以。这样做的目的就是让自己永远不要忘记热爱生活,热爱生命。生命不止,生生不息!
三坚定不移的百分之百相信自己的祖国和人民,做饭不传谣不信谣。疫情期间我们在家里关注着每天的疫情最新情况,接收各种各样的信息,有真实的有虚假的,虚假的信息只会误导我们的方向引起普通百姓的恐慌,造成不必要的社会影响,而我们要做的就是不信谣不传谣,学会科学理性看待问题,给家里的父辈,和身边朋友辟谣,展现出身为大学生的责任和担当!一定要相信我们的祖国和人民,相信我们一定可以打败这场战争!