为什么我感觉自己好累啊，提不起精神来，不想干活，天天如此。我觉得我快死了，这种感觉，脾气又好暴躁

Question

为什么我感觉自己好累啊，提不起精神来，不想干活，天天如此。我觉得我快死了，这种感觉，脾气又好暴躁。。。啊啊啊 我要死了

Answer 1

看一点文学之类的书，体会一下自己的内心，让自己心情变得恬静。我也有过这种情况，满腔莫名其妙的怒火……平静自己的内心，想黛玉靠拢一点^^给自己内心找个依托，或者晚上静坐，静思。都是好办法哦

Answer 2

建议你休息一段时间