如题所述
由于人的情绪与胃肠功能息息相关,因此首先要保持良好的情绪,精神要开朗,睡眠要充足,有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。
这个是当情绪来临的时候,你身体的一种生理反应。有些人情绪来的时候,是头疼。有些人是头晕,恶心。有些人是肚子疼。还有些人有摔东西的冲动。要是想缓解,就是冷静一下,让情绪慢慢的消除掉。不过,我说的一般情况,想想吐的,一般会觉得心里堵的,喘不过来气,呛嗓子可能就是有些器官忍受不了你的那个情绪。