想问一下学习轮滑有什么好处？

Question

想问一下学习轮滑有什么好处？

Answer 1

参加轮滑运动的好处：
1、娱乐身心、锻炼身体。
在课余及下班的时间还可以参加俱乐部的户外活动，既锻炼了身体，又放松了心情。
2、运动防止虚胖，促进少年儿童生长发育。
现在虚胖的孩子越来越多了，适当的体育锻炼是必须得。再者轮滑在你蹬腿滑行的同时，还有效的锻炼及拉伸了孩子的腿部，在促进孩子长高的同时还可以让孩子平时走路和跑步会更稳健。
3、锻炼毅力和胆量。
通过练习轮滑，锻炼一种跌倒就必须自己爬起来的坚强毅力。轮滑是勇者的运动，跌倒了你必须要靠自己爬起来坚强的继续向前。
4、左右脑运动，锻炼平衡能力及反应能力。
轮滑运动，在练习平衡与力量的同时，很大一方面的锻炼及开发了人的左右脑，让你可以更聪明、反应更快，增强随机应变的能力。
另外经常遇见些问题，就是玩轮滑玩那么好干啥，玩轮滑不务正业之类的话。

Answer 2

滑轮本身就是一项有氧运动，孩子学轮滑不仅可以锻炼到他们的身体素质，又可以有效地提高孩子们的心肺功能与灵敏度，推荐去舞以轮比轮滑学院