首先要弄清楚自己的目标是什么——我要找到工作
然后分析自己的阻碍是什么——真的是害怕沟通才不敢找工作吗？
诚然，与人交流是基础，交流都不敢谈何找工作。但交流也不是阻碍你成为优秀人才的绝对障碍，以我自己为例，上班近十年还是有交际障碍，刚参加工作时见人不打招呼直接闪躲，但随着慢慢成熟，领导同事评价都高，发展也还可以，所以没必要因为交流上的问题自卑。
当然，沟通不畅的问题必须解决。一是要解决自己的本领恐慌问题。俗话说“手里有粮心里不慌”，肚子里有货嘴巴上也不怕，只是说出来的问题而已，最怕肚子里没货。所以专业知识要有点，对时代的脉搏要懂点，对这个社会的认知要考虑点，渐渐的你会发现你有观点，有自己的考虑，有需要别人赞同的需求，有表达的欲望。二是要解决“说”的问题。说不出来不是障碍，只是一种习惯，这个习惯让你紧张，但千万别以为这是心理疾病，放心吧，人没那么脆弱。培养习惯只需要一个契机，或许是生活所逼、或许是志同道合、或许是人生奇遇、或许只是一些阳光煦暖的日子的娓娓道来，总之，表达是每个人的需求，你既然能内心如火，为什么不能舌灿莲花呢，既然能键盘吧嗒，为什么不能小嘴吧嗒呢？
建议：找工作也不是一蹴而就的事，就连哪些自诩是“精英”的人也会碰壁，也是靠机遇和运气，那你也去碰概率，古话说的好“千里之行始于足下”，你就去做，一天制定一个目标，去应征一个工作，不吃不喝也要去完成，一周内就能形成习惯。你只要迈开脚步，就会发现前面是宽阔。总之就立即开始吧，抛开你的想法，直接去做就行了。祝君好运。
然后分析自己的阻碍是什么——真的是害怕沟通才不敢找工作吗？
诚然，与人交流是基础，交流都不敢谈何找工作。但交流也不是阻碍你成为优秀人才的绝对障碍，以我自己为例，上班近十年还是有交际障碍，刚参加工作时见人不打招呼直接闪躲，但随着慢慢成熟，领导同事评价都高，发展也还可以，所以没必要因为交流上的问题自卑。
当然，沟通不畅的问题必须解决。一是要解决自己的本领恐慌问题。俗话说“手里有粮心里不慌”，肚子里有货嘴巴上也不怕，只是说出来的问题而已，最怕肚子里没货。所以专业知识要有点，对时代的脉搏要懂点，对这个社会的认知要考虑点，渐渐的你会发现你有观点，有自己的考虑，有需要别人赞同的需求，有表达的欲望。二是要解决“说”的问题。说不出来不是障碍，只是一种习惯，这个习惯让你紧张，但千万别以为这是心理疾病，放心吧，人没那么脆弱。培养习惯只需要一个契机，或许是生活所逼、或许是志同道合、或许是人生奇遇、或许只是一些阳光煦暖的日子的娓娓道来，总之，表达是每个人的需求，你既然能内心如火，为什么不能舌灿莲花呢，既然能键盘吧嗒，为什么不能小嘴吧嗒呢？
建议：找工作也不是一蹴而就的事，就连哪些自诩是“精英”的人也会碰壁，也是靠机遇和运气，那你也去碰概率，古话说的好“千里之行始于足下”，你就去做，一天制定一个目标，去应征一个工作，不吃不喝也要去完成，一周内就能形成习惯。你只要迈开脚步，就会发现前面是宽阔。总之就立即开始吧，抛开你的想法，直接去做就行了。祝君好运。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2018-06-21
我不知道有没有心理障碍，但是这是你的一个机遇吧，如果能发现自己的自卑，你已经站在别人的前面了，自卑更多的是对自己能力的一种赞成，所以这个时候去其他地方看看，收拾好心情，继续出发，别想着不敢找工作，不想啃老的话，当然如果家里有座金山当我这句话没说。
第2个回答 2018-06-21
我也有过这种情况，多和自己沟通，了解自己的长处，和陌生人沟通，其实就是和另一个自己沟通，找工作没那么难，多去尝试面试几份工作，不要怕被别人拒绝，也不要怕拒绝别人。（这不是心理障碍，每个人都会经历这个过程，敞开心扉，走出去，就好）追问
谢谢
追答不客气，你可以找些心理学方面的书籍看看，多看看书，总有好处
第3个回答 2018-06-21
越是不敢越要锻炼，否则的话，你只会一直不敢，一直自卑，好比你太瘦弱，不够强壮，那么你应该去健身，让自己stronger起来，这样别人自然不敢欺负你，同样的，如果你不敢与人说话，那么你就越要主动大胆的说，相信你自己，可以的追问
这种状况是自我调节比较好 还是看下心理医生
追答我觉得没必要，你可以在心理对自己暗示，在行动之前反复的告诉自己，你可以的，你可以的，如果太紧张可以深呼吸几口气，调整好自己
第4个回答 2018-06-21
性格问题，有些人不善于交流，要改变很困难，要时刻提醒自己要去跟别人说话，还要说些好听的不至于冷场追问
这种状况是自我调节比较好 还是看下心理医生
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