首先要相信,缺爱不是不可磨灭的伤疤,它不会跟随你一生。其次是要做出改变,自我拯救。
1、想清楚自己是哪一步成长出了问题,找到伤口,才知道往哪里喷碘酒,有了治愈的可能。
找到了之后,设身处地想一想父母当时的状态,之前的经历,看能否理解他们。如果不能,进行必要的沟通,看能否得到一份歉意。
要么理解,要么原谅。你总不能带着对父母的恨过完这一生吧。
2、知道自己心里有伤口,关注伤口的愈合。不要太在乎它有多痛,因为它已经产生了。而且你仔细观察,很多人心里都有伤口,深浅不一而已。
一滴水汇入河流就不会干涸,知道自己并不是最可怜最特殊的那个人,就有了治愈的勇气。
3、多交流。
我们的伤口因人而生,也该因人而合。这里交流的对象很广泛,父母、亲人、恋人、朋友甚至陌生人。当你交流得多了,你会发现你可以得到很多回馈的,并不是一场单机游戏,你就会产生安全感呢。
安全感,是治愈的最佳药物。
4、闯出一片天。
你会发现,那些心里没有安全感的人,比一般人更为努力更为拼搏,因为他们知道,靠自己的力量闯出来,是最有可靠的。
奋斗,是你最好的出路,是你在为自己的人生买单。命,是弱者的借口。运,是强者的谦词。
5、找一份好归宿。
一个理解你的恋人,是化骨绵绵掌。把你心里的那些痛那些伤,幻化成一行眼泪消散去。最长情的爱是陪伴,给你最需要的那份安全感。
陪伴,是爱的归宿。