首先心态上要放松
然后给自己制定一个学习计划
科目分清楚，哪些是需要加强去学习
给自己制定一个目标栏，然后一个个去完成，去实现
最后祝你成功，一定可以取的好成绩
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-04-03
你现在的压力来自于那里呢？学习还是环境？如果要是学习的话建议你在报个补班，像鸿文高考之类的，来减轻你这种压力，如果要是环境建议你出去转转，多运动，来减轻压力！
第2个回答 2020-03-30
可以去公园散散步，做一些运动，打篮球可以缓解压力
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