内向就是性格原因,但是也不是不可改变的,对于青少年性格内向可以从以下方面入手:
1、要正确地估价自己
有些内向者孤芳自赏、自诩清高;有些内向者盲目自卑,总认为别人瞧不起自己,为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人,后者应要有自信。总之,应正确地估价自己,正视自己的长处与短处,正视他人的优势与劣势,与他人平等相处。
2、要学会倾诉自己的思想感情
内向者常常把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底,使心理冲突长期难以解决,这不但可能严重地损害身心健康,而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要遇事总是闷闷不乐,郁郁寡欢,将所有"心思"封闭在"自我"之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感,这样性格就会渐渐开朗、外向起来。
3、积极参加各种集体活动
内向的性格与环境与关,它可以在环境中形成,也可以在环境中改变。内向者如果能主动地参加各种集体活动,最好能在班级或小组中担任组织者的角色,由此增加与同学们的交往,内向的性格在环境的影响下便会发生变化。
其实内向不是谁的错,需要自己主动去改变,如果不知道如何改变可以找心之语,郑州心之语教育是集心理测评、心理咨询、心理援助、心理辅导、心理沙盘、心理文化传播、企业EAP、心理产品研发为一体的专业心理咨询机构,帮助解决各种心理问题。