一个自卑的人，自己性格内向怎么改变

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你的问题我都能深深体会到，那种被人遗忘的感觉真的太痛苦了。我是一个从小就很内向的人，和人交流很少超过半个小时的（电话，交流软件除外）。同学，朋友，室友，甚至家人，我都没法表现真正的自我，他们经常用“老好人”这个词来形容我，我非常反感。和家人交流，也只是工作，每次都说我不争气什么的，我都不知道怎么向他们诉说我生活中的琐事，上午接了父亲的电话，又在训我，我立马挂了电话，不想再说了。眼泪老是不争气地流下来，有时候觉得活着没意思了。从小都是这样，从来没有好好和我聊天。我也不想让他知道我的事情。家里亲戚朋友来了，我基本都是在厨房塞火。我从小就和学习成绩有关，大人们谈论最多的就是我的学习。好就夸，不好就说不照。没有一个大人来关心我的心理问题。在家里我基本就像是个哑巴，不敢讲话，不愿出门，只知道看书，看电视。在初中，高中也是，同学们说我把他们当空气。其实我没有，在内心我是那么强烈地想和他们一块玩耍。我最近老是想到以前发生的事情，做过好多好傻的事，都是为了维护那可怜的“友谊”，一个高中还没毕业就失去联系，一个有联系方式，却和陌生人一样。人生就是这样吧，有人身体残疾照样活得有声有色；有的身体完好，但心理却有缺陷。对我来说，也只有自己忙起来才能不去揭以前的伤痛。这个是种逃避的选择，不能彻底解决这个问题。最好的方式就是敞开心扉，做好最真的自己，学会自己给自己心里疗伤，让自己变得更加强大，那时自然有人去接近你。

Answer 2

性格内向的人如何改变