家人生病伤心睡不着怎么办

Answer 1

问题有点笼统，是家人生病你很伤心是吗？尽力照顾好家人，你要想，有一个健康的身体，才能更好的照顾家人，太伤心了，你倒下了反倒更麻烦，睡不着就用热水泡脚，听轻音乐会好一些吧！

Answer 2

为家人担忧是非常正常的事情！虽然是极度的悲伤~睡不着也是很正常！谁不想家人快快变好？这个是心态的问题吧

Answer 3

暂时忘却，家人生病担心是应该的，但把自己的身体拖垮就不划算了。你应该这样想：如果你的家人康复了，回过头来你又累出病了，他还得反过头来照顾你，你不就于心不忍了？

Answer 4

哎 旁观者轻 当局者迷 陷太深

好好和朋友聊聊心事 分担下你的事情

会好很多的！