如何有效的让自己的家人戒烟?

我的父亲是一个经常抽烟的人,已经严重影响到他的身体健康。但他总是不以为然,让家人们很头疼。我该如何有效的让自己的家人戒烟呢?

有相同经历,我可以告诉你,这非常困难。
戒烟非一日之功,你父亲这样可能甚至不是几周、几个月就能解决的。
客观上,先试着让他分散一些注意力,能少抽就少抽几根;
最根本的是要让他从主观上认识到吸烟的严重危害,可找他熟悉的身边人的事例较有说服力。
因为不抽烟他眼下会觉得难受,所以才不戒烟。告诉他,目光要放长远,等到肺功能衰竭那一天,谁也救不回来
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第1个回答  2017-10-13
电子烟吧,我有想给我爸买来着
电子烟烟劲小,通过一段时间的吸食后,再来吸普通的烟,会觉得特别呛。电子烟可以减轻身体和心理上对烟的依赖性,对戒烟有作用,可以用电子烟来应付烟瘾。电子烟的健康与否90%是取决于烟油,至于烟油,相比较香烟来看,电子烟的害处就相当低。
购买上面题主可以自己查查,有几种类型,我自己了解的也不是特别多,暂不推荐。但建议题主不要贪图便宜,毕竟一分钱一分货。
第2个回答  2017-10-25
除非他自己想戒,不然别人说是没用的。我爸几十年的烟民,以前肺结核戒过几个月,后来还是抽回来了。
平时多打个电话给他,每次都叮嘱下注意身体,烟少抽些控制量。以后还要他带孩子什么的.......
第3个回答  2017-10-23
买电子烟吧,现在我已经成功戒烟1年了
第4个回答  2017-10-10
把吸烟造成的肺癌照片,特别烟肺照片打印出来,给他看
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