天天喝奶茶会不会长胖?

如题所述

会胖。通常市场上卖的奶茶都是勾兑的,里面根本不含茶,都是些香料
奶茶是高糖高油高热量,没有营养价值可言,算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙质,根本无法补充钙质,还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝一、两杯解个馋即可。 不管怎麼样,奶茶还是少喝点好
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第1个回答  2013-11-09
肯定会的啦.热量高.又不健康.奶茶里的奶精对身体非常的不好.白开水喝不下去可以喝花茶啊.普洱啊.都是很好的.也可以自制奶茶.红茶+牛奶嘛.我试过也很好喝的
第2个回答  2013-11-09
一天喝两杯早晚各一杯那么就没事如果一天喝两杯以上那么就会变胖的,经常参加体育锻炼那么就不会胖了
第3个回答  2013-11-09
肯定是会长胖的啦,除非你拿奶茶当正餐,不吃饭。
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