我也是一个患有慢性胃炎的人，不过现在跟2年前比起来，已经好很多了，不知道你不是跟我的症状差不多，但是有胃病的人呢，通常是吃一点就饱，吃多了就很胀，感觉食物滞留在胃里消化不了，真的非常难受。
胃一旦坏了，要想它痊愈是很难的，因为我们的胃时时刻刻都在工作着，光吃药不能解决，关键靠养~！
首先，就是要清淡，油炸食品，生冷刺激食品，还有那些奶油蛋糕和一些比较硬的食物，统统要列入黑名单。这类很难消化，对胃来说无疑是加重负担。
然后，每次吃东西的时候可能要多花一点时间慢慢吃，让牙齿把食物充分咀嚼的
够烂了，这样胃也好消化一些。多吃细软的食物和新鲜蔬菜。
还有一定要有正常的饮食规律，不能这顿拖到下顿，一顿饱一顿饿，尤其是早
餐，很重要的，一定要吃，不能因为赖床就忽略，少睡几个小时又何妨？
最后要忌口，胃坏了真的很麻烦，很多好吃的东西都不能随心所欲的想吃就吃，
一次的“开怀”可能几天都不舒服，一定要坚持下去，为了自己好，多的也不啰嗦，我觉得只要坚持做到这些，对胃来说已经很有帮助了， 祝大家都有个好身体吧~~！
胃一旦坏了，要想它痊愈是很难的，因为我们的胃时时刻刻都在工作着，光吃药不能解决，关键靠养~！
首先，就是要清淡，油炸食品，生冷刺激食品，还有那些奶油蛋糕和一些比较硬的食物，统统要列入黑名单。这类很难消化，对胃来说无疑是加重负担。
然后，每次吃东西的时候可能要多花一点时间慢慢吃，让牙齿把食物充分咀嚼的
够烂了，这样胃也好消化一些。多吃细软的食物和新鲜蔬菜。
还有一定要有正常的饮食规律，不能这顿拖到下顿，一顿饱一顿饿，尤其是早
餐，很重要的，一定要吃，不能因为赖床就忽略，少睡几个小时又何妨？
最后要忌口，胃坏了真的很麻烦，很多好吃的东西都不能随心所欲的想吃就吃，
一次的“开怀”可能几天都不舒服，一定要坚持下去，为了自己好，多的也不啰嗦，我觉得只要坚持做到这些，对胃来说已经很有帮助了， 祝大家都有个好身体吧~~！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-08-11
主要应该注意饮食，饮食要有规律，多食用易消化的软食，避免食用辛辣刺激性食物，禁烟酒，慎用对胃有刺激性的药品等，如阿司匹林、利血平等药物，在按时用药以及对症治疗，会好转康复的，祝你早日康复。
第2个回答 2010-01-14
戒烟戒酒，酸辣，过冷过热较为刺激的东西也都要少吃。应多吃些面食，如馒头之类的。如果胃酸过多，饭后就不要吃水果了，那样不但不利于消化，反而会增加胃的负担。
再就是要按吃吃饭，每次吃个8分饱即可。平时加强体育锻炼。祝你有个好身体！
再就是要按吃吃饭，每次吃个8分饱即可。平时加强体育锻炼。祝你有个好身体！
第3个回答 2010-01-19
朋友；胃病按我的方法治即可，相信我既可痊愈。不是吹嘘哪一家医院治
胃病也不如我的方法好
想忘记自己或家人有胃病吗？想不花钱治胃吗？想让医生歇会儿吗？
胃病治疗新方法，有特效，并且永不复发，不花一分钱胃病自愈方法，祝
天下胃病患者早日恢复健康！！
1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、
半夜、早起，喝。
原理；胃病大多主要原因是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸
浓度。
2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。
这样会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。
原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。
3、忌口；
胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。
忌、（从主→到次）1、酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→
凉食→油炸→方便食品。
按我的方法，不到两个月就好了。记住；不要以为光忌口即可。
病愈之后还要 继续坚持，忌口再忌前五项或前两项、根据自身情况而定。
胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。
如果胃部不疼了，还有打嗝、反胃就要考虑还有肝胆疾病或肝功能不良。
治疗胃病首先要排除肝病，有肝病往往表现好像是胃病或加重胃病病情。
教你个简单的看手相鉴别肝病方法，凡手大拇指甲盖内侧有暗色竖条的就可以断
定有肝胆有疾病了，此方法是我研究多年的结果就对灵验。
以上均为本人多年胃病各种方法治疗无效，求医无门（现在的医学还没有可以治
愈胃病的方法和药物，特别是有胆汁返流的胃病）后自己查书、籍翻资料、向
各界名医求教总结胃病发病原理后研究的一套治胃病方法，自己把自己的胃病治
好已经好几年一直未犯。
病愈后别忘相互转告，让天下每个胃病患者都彻底摆脱胃病折磨（我的愿望）。
最后祝你永远健康！！胃病一去不回头，好人一生平安。
胃病也不如我的方法好
想忘记自己或家人有胃病吗？想不花钱治胃吗？想让医生歇会儿吗？
胃病治疗新方法，有特效，并且永不复发，不花一分钱胃病自愈方法，祝
天下胃病患者早日恢复健康！！
1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、
半夜、早起，喝。
原理；胃病大多主要原因是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸
浓度。
2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。
这样会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。
原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。
3、忌口；
胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。
忌、（从主→到次）1、酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→
凉食→油炸→方便食品。
按我的方法，不到两个月就好了。记住；不要以为光忌口即可。
病愈之后还要 继续坚持，忌口再忌前五项或前两项、根据自身情况而定。
胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。
如果胃部不疼了，还有打嗝、反胃就要考虑还有肝胆疾病或肝功能不良。
治疗胃病首先要排除肝病，有肝病往往表现好像是胃病或加重胃病病情。
教你个简单的看手相鉴别肝病方法，凡手大拇指甲盖内侧有暗色竖条的就可以断
定有肝胆有疾病了，此方法是我研究多年的结果就对灵验。
以上均为本人多年胃病各种方法治疗无效，求医无门（现在的医学还没有可以治
愈胃病的方法和药物，特别是有胆汁返流的胃病）后自己查书、籍翻资料、向
各界名医求教总结胃病发病原理后研究的一套治胃病方法，自己把自己的胃病治
好已经好几年一直未犯。
病愈后别忘相互转告，让天下每个胃病患者都彻底摆脱胃病折磨（我的愿望）。
最后祝你永远健康！！胃病一去不回头，好人一生平安。
第4个回答 2010-01-14
我前3个月的时候有痛过，很痛。
我3餐稳定，早上7-9点半吃早餐，中午12点半-1点半吃午餐，晚上7点-7点半吃晚餐。餐餐都2碗饭，
不能抽烟喝酒，海鲜不能吃，酸辣必须戒除，不知道你是胃寒还是胃热，胃寒的话吃牛肉白萝卜汤，鸡肉炖山药，草鱼黄豆汤。每3天换一次。1个月就能恢复一半了，后面要一直养，得2年这样才能全部恢复。
晚上必须11点前睡哦，回答完毕，祝你虎年健康。
我3餐稳定，早上7-9点半吃早餐，中午12点半-1点半吃午餐，晚上7点-7点半吃晚餐。餐餐都2碗饭，
不能抽烟喝酒，海鲜不能吃，酸辣必须戒除，不知道你是胃寒还是胃热，胃寒的话吃牛肉白萝卜汤，鸡肉炖山药，草鱼黄豆汤。每3天换一次。1个月就能恢复一半了，后面要一直养，得2年这样才能全部恢复。
晚上必须11点前睡哦，回答完毕，祝你虎年健康。
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