有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不

Question

有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。

Answer 1

我也一样。有时候适当回到一个人的世界是有必要的，因为那个时候你可以看到自己真实的一面，可以更好地面对自己，整理心情面对生活面对残酷的现实。深夜很容易让人胡思乱想，实在不知所措的时候找个知心朋友来倾诉吧 那样会更好地缓解压力的。或者听听音乐，让自己的心回到最初的感动单纯。让劳累的心安静一下。
希望我的回答对你有所帮助。

追问

是呀，特别就是夜深人静的时候总会胡思乱想

Answer 2

不想说话时就不说，但不能时间太长; \r\n不想让别人看到自己的脆弱时，不想亲人担心，就收起忧伤，笑对他人;宁愿与陌生人倾诉，也不要与身边的同事深谈;

Answer 3

可能抑郁了，我以前也是一样的慢慢的变成抑郁症了，我觉的千万不要一个人呆着，那样很容易产生很多幻想，我觉得你要晚点睡早点起床，

Answer 4

这叫奋发的孤独，也是排解孤独的最佳方法，抱紧自已，明天的阳光最明媚

Answer 5

是你从小就这样，还是你遇到了什么另你烦心的事情呢？有时候不要想太多，也不要让自己的心空太久了，做自己喜欢的事情，无拘无束

追答

是你从小就这样，还是你遇到了什么另你烦心的事情呢？有时候不要想太多，也不要让自己的心空太久了，做自己喜欢的事情

追问

呵呵😊，其实也没什么啦！偶尔

追答

那别想太多了，早点休息，做个美梦多好，美美的过每一天

追问

嗯嗯！你也是