心情每天都好郁闷的,说不出的滋味,讨厌身边每一个人,想不通

如题所述

心情压抑,适当出去走走,来场短途旅行释放心情,看看一些书籍,多微笑,微笑可以刺激大脑时心情慢慢愉悦。身边人不可能是十全十美的,要学会包容。
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