说少，不喜欢人多的地方，不敢去外界有过多的接触，不敢跟陌生人接触，甚至都要刻意去躲避，怎么办？
说少，不喜欢人多的地方，不敢去外界有过多的接触，不敢跟陌生人接触，甚至都要刻意去躲避，怎么办，我是不是有很严重很严重的社恐了，该怎么办，还有得救吗
说少,不喜欢人多的地方,不敢去外界有过多的接触,不敢跟陌生人接触,甚至...
2. 开始时，可以尝试结交几名好友，并积极参与与他们的交流和沟通。3. 定期参加朋友们组织的活动，这有助于拓宽社交圈。4. 在学校或工作单位，积极参与各类公益活动和文娱活动。5. 通过这些活动，逐渐克服不善于与人接触的障碍。6. 对自己有信心，相信自己能够逐渐变得开朗和自信。
不敢看任何人,熟了后有先人也惧怕你怎么回事?
社交恐惧症其实就是害怕去人多的地方，不愿跟陌生人打交道，甚至连熟人都尽量避免见面。严重的社交恐惧症患者，不愿意跟任何人接触，属于严重心理问题，也是内心不自信的表现，跟焦虑、抑郁也有关系。其实轻微的患者知道这样的过激反应不合理，但依旧难以控制，症状会反复出现。恐惧发作时，常伴有明显的焦虑...
害怕去人多的地方只要待在人群中就很焦虑,总以为别人在讨论我,害怕和陌...
你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自...
不合群,,人多的地方不敢说话,,这是社恐吗?
首先，社交恐惧会表现出对某些社交场合和情况，出现明显而持续的恐惧和焦虑，总是担心自己会出丑，比如脸红、结巴、不敢正视别人，这些情况这会让他们尴尬不已，给他人和自己带来一些影响和干扰。不管这些情况是否真的发生，关键是社恐者总是提前担心这些。第二，社恐知道这种担忧、焦虑和恐惧是多余的，但它...
我性格内向,有严重的社交恐惧症,不敢和人说话,自卑、每次说话都要很大的...
社交恐惧症可以对人的日常生活和交际产生很大的影响，但是可以采取一些步骤来逐渐克服这种困难。以下是一些建议：寻求专业帮助：如果社交恐惧症严重影响到你的生活质量，寻求专业心理咨询师或治疗师的帮助是很重要的。他们可以提供你个性化的治疗方案和技巧来应对社交恐惧症。逐渐面对恐惧：以渐进的方式面对你的...
讨厌去人多的地方,讨厌出门,应该怎么办,人群让我不自在
你这个情况我以前也有，我也很讨厌去人多的地方，讨厌出门，多人的地方呆着总觉得不自在，所以就很少出门，但是不出门不行呀，很多社交活动，工作需要都需要出门见人。我是出门都学几个玩得好的伙伴一起，其实让你觉得不自在的是在人多的地方你感觉不到有人在你身边，只有有朋友跟你聊天，你就会把...
我现在30来岁的人了做人太差了,不懂人情事故,从小就自卑胆小懦弱,什么...
2、尝试与陌生人交流 例如：买东西的时候，尝试一下与阿姨聊一聊，唠唠嗑，逼自己去一次人多的地方买东西，和售货员交流（这是个很有效的方法，之后你会发现自己会主动和别人聊天）其实我自己在逛街的时候也不喜欢和售货员交流，在挑衣服什么的，顶多是听取朋友的意见，后来一次自己去逛街买衣服，售...
有过自杀的念头现在没了,不喜欢到人多的地方不喜欢说话没有朋友,交往...
诗人特质。还有一个就是独处习惯了，而不觉得孤单，人多交往反而不自然。还有就是，以前经历的事可能在你心中是一种痛还有些恨。放下才能解脱，以前就过去了，多去找几个性格相投的同学，去旅行，写日记，把叛逆期当作努力前进的志气，愿帮到你，可以随时咨询我，或通过百度私信。
害怕人多车多的地方,和太吵的地方,(不孤僻,相反很开朗的那种),
1、孩子的生活圈子过于小。有些孩子平素只生活在自己的小家庭里，特别是由爷爷奶奶照看的孩子，很少出去玩，接触外人也少，依赖性较强，不能地适应环境。这样的孩子一见生人就躲藏，生人一抱他就哭闹，如果送幼儿园，碰上新环境、新老师更是胆小 2、家长喜欢吓唬孩子。有些孩子在家里不听家长的话，...
我一直不想和任何人说话,也不喜欢人多的地方,就想一个人待在没有人的...
这是现代喜欢宅在家里的年轻人都有的特征，并不是心理问题，多出门就好了。如果实在不行，就去医院看看吧。
