第1个回答 2014-01-25
2014.01.22 星期三
导语:1月19日,浙江省卫生计生委通 报,浙江省新确诊3例人感染H7N9禽流感 病例。20日,上海市卫生计生委确认: 上海新增2例人感染H7N9禽流感死亡病 例,其中一例为医务人员,即浦东人民医 院的晓东医生。禽流感又来了,我们可以 怎样最大程度地防备呢?
作者:百度知道网友 游识猷 (科学松鼠会 成员,科普作协会员)
1月19日,浙江省卫生计生委通报,浙江 省新确诊3例人感染H7N9禽流感病例。 20日,上海市卫生计生委确认:上海新 增2例人感染H7N9禽流感死亡病例,其中 一例为医务人员,即浦东人民医院的晓东 医生。禽流感又来了,我们可以怎样最大 程度地防备呢?
据粮农组织首席兽医官胡安•卢布罗斯 (Juan Lubroth),如果没有及时治疗, 三分之一感染H7N9病毒的人会出现并发 症并死亡。
由于目前没有针对H7N9的疫苗,我们能 做的就是先按照一般的传染病防护原则保 护自己,同时特别注意远离活禽野鸟,禽 蛋类食材彻底煮熟,有呼吸道症状及时就 医并告知医生两周内有无禽鸟接触史。
一般病毒防护原则包括:
一、勤洗手。洗手要使用肥皂或洗手液, 要用流动水冲洗,手心、手背、指缝都要 洗到,时间要长过20秒。洗完手优先选 择纸巾擦干。
二、不要揉眼睛、抠鼻孔、咬指甲……病 毒会通过手传到眼、鼻、口粘膜上。
三、室内要保持空气流通。
四、多人聚集的公共场所尽可能少去。公 共场合、大众交通工具的扶手、门把等是 病原体重灾区,摸完要洗手。
五、要打喷嚏请用纸巾遮掩,没有纸巾用 手肘内侧挡一下。如果手接触到了呼吸道 分泌物,彻底洗手。
六、饮食均衡,睡眠充足,适当锻炼,让 免疫系统保持最佳水平。
七、家中常备口罩。如果有发烧、咳嗽、 喉咙痛等症状,不要硬撑着上班上课,戴 上口罩尽速就医。
八、孕妇和有慢性疾病的人不要照顾有呼 吸道症状的病人。照顾者要戴口罩并勤洗 手。
禽流感特别注意事项包括:
一、尽可能避开活禽野鸟,即使是没有任 何症状的禽鸟,其飞沫和排泄物里也可能 存在病毒。购物可选择不卖活禽的大型超 市,不要去还在卖活禽的传统菜市场。不 要去养禽场。不要购买野鸟等野味。看到 不明原因的死鸟不要接近。
二、料理完生鲜肉品和蛋类后要好好洗 手,洗砧板和菜刀。生熟食要好好分开, 避免交叉感染。禽肉和蛋类要彻底煮熟后 再吃,一般来说,70℃就可以灭活病 毒。热爱半熟蛋黄的最近也先忍耐一下。
三、避免家养宠物鸟与野鸟接触。
四、抗流感药物有奥司他韦(达菲)和扎 那米韦可能有效,但必须发病早期就使 用。
五、每日关注新增病例的分布地图,对于 一些疫情高发区,请避免到当地的非必要 旅游,直到警报解除。
禽流感虽然来势汹汹,但如能做到以上几 点,可以降低许多患病风险。祝大家都度 过一个健康的春节。
远离禽流感,牢记下面这几招本回答被提问者采纳