总是梦见前男友，已经分手很久，并且不是什么愉快的经历？

Question

您好，是这样的，我已经和前男友分手很多年了，我现在也和我后来的男朋友结婚了。可是不知道是阴影太深还是其他原因，我总是梦见前男友，因为不论是交往期间还是分手后，都有过被他尾随找到住处的经历，在一起的时候他不工作不赚钱，都是在用我的钱，分手后跑我单位找我，去我住处堵我。我好不容易才和他断了联系，可是这几年，动不动做梦就会能见他找到了我，总是被噩梦惊醒之后一整天都是惶惶不安。我明知道他不可能再跟着我了，可是还是不断梦见，噩梦不散，醒来什么我都不记得，只记得他又出现了，我该怎么办

Answer 1

刚开始的恋爱，彼此都会小鹿碰撞，那种对视后的躲闪，那种欲说还休的娇羞，都会让我们难忘。彼此牵起对方的手，有种触电的感觉，想爱而又不言爱，就这样记在了彼此的脑海。每个人都会经历初恋的感觉，那种心动，那种为了一个人，而时刻追随的目光，为了对方，而付出自己的全部身心，让自己就这样懵懵懂懂的陷入到爱情之中，那种感觉越到中年越让人怀念，越会让人沉醉进去。你却当成噩梦...是不是在担心着什么？

Answer 2

还是自己的心理不安，虽然前男友不会再有这样的行为了，但是当时的做法确实给你留下了很大的心理阴影，会恐惧，也会害怕，所以心神不定的时候就会想起，建议多点安神的食物，还有就是放下，不去想。

Answer 3

我觉得这就是一种执念，因为那个人对你的影响太深了，导致你一直无法释怀，就是怕他又回来找你。我觉得你应该学会去放松压力，去关注一些别的事情。多充实自己或者向他人倾诉一下会好一点。

Answer 4

可能这些经历你都没有和自己的亲人朋友或者结婚后的爱人说起过吗吧，所以自己一个人闷在心里很多年，就会一直放不下甚至是害怕，有些事情稍微说一定点自己会很舒服很多的

Answer 5

虽然分手很久了，你还总是梦到他，感觉你还是没有彻底忘记他，既然是没什么好的经历，那就学会放下，彻底忘记他。