人如何能静下心来好好学习 不去想别的 (无关的 我该怎末办??

我现在高二了 心一直静不下来
我很后悔 以前没好好学习
可我要开始学的时候就害怕了
退缩啦

毛主席曾经专门在闹市中看书,为了锻炼自己的集中力。
你现在的问题是,顾前怕后,总是感觉以前耽误的太多,现在即使学也不会弥补多少。
我要告诉你的是:与其畏畏缩缩,不如脚踏实地的拿起书本开始看书,掌握一点点也比这样只想不做要强。
试想,一个月后,半年后,你会学到多少呢?你会发现,你并不比别人少学多少,因为你已经有了脚踏实地的学习的过程,已经有了一定得知识积累了。

不要多想了,拿起书本,看不进去也看!!!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2009-10-06
其实每个人都会在某些时候胡思乱想,特别是我们这些青少年,有时脑子里会很奇怪的就冒出一些乱七八糟的事情…我觉得这有时其实也是一件好事,适当的胡乱想一下可以在某种程度上释放我们内心的压力,对我们学生来说尤其是如此。我给你几点意见:首先,你要弄清楚自己在胡想一些什么,为什么会胡想,这样胡想又占据了一天中的多少时间,不要以为这样想是浪费时间,你只有弄清了这些,才能更好的思考解决的办法;其次,多训练一下,让自己的注意力能够在不同的环境下都能集中,学习时注意力集中了就自然不会再胡思乱想了;再者,让目标趋使你前进,每天定一个当日的小计划,将所要完成的事情全部记下来,然后一件件去完成,让自己忙一点吧,这样或者你就会忘了去胡思乱想了…以上仅供参考,是我自己用后觉得有效的方法,希望能对你有所帮助。
第2个回答  2009-10-06
从头开始.不要急躁.
学习不是速成的东西,
需要积累的,现在是高二.只要你努力学还是来得及的.
不要灰心,每天坚持学一点,并且牢记.就会有进步.
比如每天背诵一篇课文.记10个单词,几个数学公式.
当然,上课时也要努力听讲,作业也要认真完成,
遇到不会的问题,不必嫌丢人,就去问老师.
多买点学习资料供参考,
这样学下去绝对没问题.
前提是学习态度要端正.
第3个回答  2009-10-06
预习功课,看有没有学过不会的知识点,找笔记,看书,找老师补上。这时候别顾面子了,不会就问,而且要刨根问底!!你可以每天做一定量的事,如背单词 课文 做题检验自己的学习成果等。未到最后一秒,一切都是未知的。加油。不能静下心,就想想向自己不能考上大学后的悲惨遭遇!!越惨越好,最好吓住自己。想想别的事重要还是自己的未来重要啊?
第4个回答  2009-10-06
我认为首先你脑中每节课都有很多问题想问老师,下课多做题,多与学习好的同学朋友交流,自己暗示自己,一切都可以暂时放下…高考完就是我们娱乐的时间了,我曾经失败过,希望你马到成功…
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