我因为抑郁症和焦虑症到医院医生给我吃了一周的百忧解和黛力新，刚开始有效，现在怎么没有效果了？

Question

2005我高中时因为脸上长痘痘，突然人变得很自卑，怕热了脸上的痘痘长的更多了，都不敢照镜子，害怕见人，怕丢人！脸容易发热出汗！那是觉也睡不好。
2007年吃药后痘痘好多了，这种症状好对了。
2008年上大学了，自己老是觉得像吐痰，时间久觉得自己很脏，怕同学嫌弃，就这样得了抑郁症，不敢见同学，若没有异性感觉还好，若是有异性同学第二天要来，自己头一天就紧张，经常呼吸困难，总想深呼吸。头痛的不得了。
然后就去看医生，吃了一周的黛力新和百忧解，感觉有效果，一周后我去医院就只买了百忧解，没有吃黛力新，这样一个月了，现在感觉只吃百忧解没效果了，是我的焦虑症严重的原因，还是两种药一起吃效果好啊？专家给点建议！我是吃抑郁症的药还是吃焦虑正的药？

Answer 1

您好 我也得过抑郁症 所以很同情您 说实话 我现在也没有好彻底 经常还是有些抑郁悲观 我经常做深呼吸 腹部呼吸 然后多听听优美的音乐 同时你最好还是多多散步做做运动，饮食一定要清淡，如果能的话最好吃素，多吃水果，还有一个最好的方法就是放生了，建议你多在百度上搜索放生的感应。有很多人说是迷信，我们学的教育业说是迷信，不管你信还是有疑惑，放别人一条生路最后也是放自己一条生路，就算是正常的理解上来看 这也是正确的，慢慢的总会在你的善举之中得到好转的 生活境遇顺了 生活自然就顺了 心情也会变好了 希望你能相信，

Answer 2

您好
抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，及时到正规的医院正规确诊一下，轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗，介于西药的副作用比较大，治标不治本，多了解一些中药疗法。通过辨证论治，疏肝解郁，调理气机，来平衡人体脏腑功能，使患者心情舒畅，对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理，目前在临床上效果比较可靠，避免了西药的副作用，和长期服用的药物依赖性.。祝早日康复。

Answer 3

你直接吃黛力新不就好了。干吗还百忧解！ 我就只在吃黛力新，每天只吃一颗，我也是呼吸困难几个月了。 好烦。我大概是胃神经官能症。 今天吃到第六天了。 这恼人的病。 加我号聊聊！我资料有。

Answer 4

拷，你这属于自己折腾自己玩，无语了，看来你不把自己折腾死不算完，建议你每天出去跑步45分钟，让自己热血沸腾点，过一阵就好了

Answer 5

西药治疗只能控制不能根治，长期服药产生抗药性，所以效果不佳。