自考本科。
自考本科文凭，可以选择211和985重点高校，毕业后获得的自考本科文凭由这些高校签署。自考本科文凭一年有4次考试机会，每次可报考4科，一般一年左右的时间就可以毕业。自考本科文凭是所有成人教育本科文凭中，含金量较高。
自考本科注意事项
考试前，考生到考场实地检查也是非常必要的。通过实地考察熟悉考场相关路线，熟悉考场环境，在一定程度上减轻了考前的心理压力。建议您:在考试当天最好提前出发，避免交通问题影响考试。
临近考试时，考生普遍很紧张。心理学表明，适度的紧张感有助于大脑保持最佳状态，但不要过度，以免造成考试发挥失常。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2021-12-22
成人高考和自考的含金量一样高。成人高考和自考都属于成人继续教育，取得的学历学信网可查，国家承认，具有同等效力，因此含金量是一样的。
第2个回答 2021-12-08
自考本科和成人高考含金量都是一样的，不存在高低，都是非全日制文凭
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